Большое Спасибо за статью. Свежий пример из личного опыта. Сегодня ходила по магазинам с утра. Нужный магазин пока не открылся, поэтому зашла в соседний дом к отцу в гости посидеть до открытия. У него спина сильно болит и отдаёт в ногу, он почти всё время сидит дома. Он попросил подстричь его. Когда я его достригла до половины, опять зашел разговор о моей недописанной диссертации. Он: даже какие-то сраные девки уже защитились Я: не надо так про них... Он: научно доказано, что у женщин ума мало Я: извинись, а то сейчас брошу и уйду Он: если сейчас уйдёшь, вычеркну тебя из своей жизни навсегда (тут он имел в виду, что мне не достанется по наследству 3хкомнатня квартира в центре) Он: думай, достричь или уйти. Я решила потерпеть и достригла. Почему бы не потерпеть, за квартиру-то... Но больше к нему заходить не хочу, даже если придётся час мёрзнуть у закрытого магазина. Сейчас эмоциональное состояние ровное. Но кашель начался, как вышла от отца. Как обычно, реагирую психосоматикой. Я с детства привыкла что он такой. От него, думаю, большинство моих хронических болезней. Хорошо снимать квартиру и жить отдельно! Как переехала, со здоровьем стало получше. А моя 81-летняя бабушка уже совсем плохо видит, но всё равно заходит к нему то прибраться, то постирать чехлы от мягкой мебели, то еще что-нибудь вроде того. Отец ей ни разу даже не сказал спасибо, только придирается... Как думаете, мне будет польза от сообщества free_of_abuse?
Free of abuse - это просто защищенное пространство. Там никого не "лечат" и никому не решают проблемы, просто люди могут высказаться без риска. Если Вам необходим такой ресурс (например, Вы чувствуете необходимость "проговорить" травматический контекст, ситуацию) и получить обратную связь, то сообщество будет полезно, конечно.
Извините, что вмешиваюсь, но если у нее так быстро вылезает психосоматика, то лучше, чтоб работал специалист, а то это чревато. Если специалиста найти не удается, то лучше не трогать. Я просто немного совалась в эту тему, там такой мрак.
Но есть еще многочисленная группа людей, которые ни к какому специалисту не пойдут ни за что (а у них при этом - мрак): у них очень высок риск изоляции (жертвы изнасилования, жертвы детского абьюза, женщины с длительным опытом домашнего насилия). Мне кажется, "группа осознания" - идеальный формат, она работает в формате "диалога с собой", это не терапия, не диагностика.
Я ходила к специалистке еще когда жила с родителями. Елена мне помогла улучшить своё состояние и найти хорошее, путь и временное решение проблемы. После этого я занялась йогой и вообще всеръёз занялась заботой о себе, сняла квартиру.
Свежий пример из личного опыта. Сегодня ходила по магазинам с утра. Нужный магазин пока не открылся, поэтому зашла в соседний дом к отцу в гости посидеть до открытия. У него спина сильно болит и отдаёт в ногу, он почти всё время сидит дома. Он попросил подстричь его. Когда я его достригла до половины, опять зашел разговор о моей недописанной диссертации.
Он: даже какие-то сраные девки уже защитились
Я: не надо так про них...
Он: научно доказано, что у женщин ума мало
Я: извинись, а то сейчас брошу и уйду
Он: если сейчас уйдёшь, вычеркну тебя из своей жизни навсегда
(тут он имел в виду, что мне не достанется по наследству 3хкомнатня квартира в центре)
Он: думай, достричь или уйти.
Я решила потерпеть и достригла. Почему бы не потерпеть, за квартиру-то... Но больше к нему заходить не хочу, даже если придётся час мёрзнуть у закрытого магазина.
Сейчас эмоциональное состояние ровное. Но кашель начался, как вышла от отца. Как обычно, реагирую психосоматикой. Я с детства привыкла что он такой. От него, думаю, большинство моих хронических болезней. Хорошо снимать квартиру и жить отдельно! Как переехала, со здоровьем стало получше. А моя 81-летняя бабушка уже совсем плохо видит, но всё равно заходит к нему то прибраться, то постирать чехлы от мягкой мебели, то еще что-нибудь вроде того. Отец ей ни разу даже не сказал спасибо, только придирается...
Как думаете, мне будет польза от сообщества free_of_abuse?
Reply
Reply
Reply
Reply
Но есть еще многочисленная группа людей, которые ни к какому специалисту не пойдут ни за что (а у них при этом - мрак): у них очень высок риск изоляции (жертвы изнасилования, жертвы детского абьюза, женщины с длительным опытом домашнего насилия). Мне кажется, "группа осознания" - идеальный формат, она работает в формате "диалога с собой", это не терапия, не диагностика.
Reply
Reply
Leave a comment