спустя месяц почти ежедневного фитнеса я наконец-то начала чувствовать привычную легкость. а вес расти перестал практически сразу (кстати!) с учетом того, что есть меньше я так и не начала. хотя, честно пыталась :) на днях пойду куплю гантельки маленькие... вот все думаю, по 0,5 или по 1,0 кг. 0,5 пока побеждает. у меня есть цель - избавиться от своего животика к началу сентября! а то я его так усердно наедала, что пропустила тот момент, когда дело запахло керАсином...
а еще я уже шесть с половиной месяцев не курю :-Р