Коротко о главном часть 3. ГВ
Мы с Мирославой благополучно завершили кормление грудью. Длилось оно 3 года и 2 месяца (о ужас!!! ;)). Было оно разным. Расскажу все по-порядку.
1. Предыстория: Мама меня кормила грудью до 1,3, Сестра кормила при мне племянников около 1,5 лет. Подруга близкая кормила грудью, да и почитать я за беременность успела всякого, на ГВ был и настрой и положительные примеры, правда что гв - это до года - полутора в моей голове все-таки было. Очень не плохо на курсах нам рассказывали про кормление грудью, и про позы и их смены и про ненужность пустышки и бутылочки и прочее.
2. Роды и первое прикладывание. Роды прошли хорошо, настолько хорошо, насколько могут пройти в роддоме. Схватки в ванной, ктг всего раза 3 за все время, остальное время на фитболе, несколько раз проверка раскрытие и внезапный разрыв пузыря без предупреждени при ручном осмотре. Положили на живот сразу, минут на 5, а потом забрали (вместе с мужем) взвешивать, измерять и мыть, пока меня осматривали и зашивали. Что самое интересное, меня же спросили, и я отпустила... Голова у свежеродившей работает туго. Минут через 15 они вернулись. Муж и кулек в одеяле. Мне положили лед на живот и сказали лежать. И вот остались мы втроем. Я, Муж и Дочка, и тут я понимаю, что до сих пор к груди-то не приложили. А она - кулек замотанный, а я на спине и на мне этот лед, и я даже не знаю, можно ли мне шевелиться. Но кое-как приложили. Мира то спала, то плакала, у Саши на руках хорошо успакаивалась. Пробовала приложить снова. Так и началось наше ГВ.
3. Дни в роддоме. Кода нас перевели в палату, пришла детская сестра. Быстро, без пауз рассказала как купать, кормить, пеленать. В духе: "наш родом за грудное вскармливание, но если надо приходите за смесью, в свою кровать не кладите, а то глаза будут гноиться" и т.д. И ушла. Ни поз не показала, ни захват не посмотрела. Потом уехал домой Саша, а я с Мирой и соседка по палате остались. И Мира к вечеру начала рыдать и срыгивать. Молозива у меня было много, очень много я бы сказала. всю ночь я провела с ней на руках, качая, прикладывая к груди, снова качая. В детском отделении мне сказали, что это колики и предложили эспумизан, от которого я отказалась. Уснули под утро вместе на кровати, конечно же. И вот день выписки, приходит педиатр, говорит что желтушка и надо бы под лампу. Я думаю, что в целом не плохо, я пока сумки соберу. Отвожу, собираю сумки, прихожу забирать, обнаруживаю Миру с бутылочкой. Как я была зла и расстроена. Потом еще полдня сидела и рыдала. Мира спала. А у меня пришло молоко и грудь просто разрывалась, а дочка грудь не брала. Отправили меня на узи молочных желез, потом я немного расцеживалась руками. Мира грудь взяла только через несколько часов, уже дома, но справиться с таким объемом молока ей было явно трудно. Была мысль вызвать консультанта по ГВ, но мы справились.
4. Дома было полегче, рядом был муж, который кормил меня ужином, когда я кормила дочку, Она была тем самым ленивым сосуном, который мог по несколько часов дремать на груди посасывая. Звонила моя мама с забавными советами: обязательно надеть чепчик, пить чай с молоком, не есть огурцов и т.д. Молока было много, очень много, оно текло практически постоянно, себе в ночнушку я подкладывала не прокладки для груди, а свернутую в несколько слоев байковую пеленку и к утру она была мокрая насквозь. При этом никаких промежутков между кормлениями не было, Мира была на груди постоянно. Сосала по 5 часов, присасывалась все время. Много срыгивала, так как захват был не очень правильный но тогда я этого не понимала и не знала как исправить. До 3-х недель Мира спала в коляске по 3 часа и в кроватке, приставленной к нашей, а я в это время пыталась делать дела. Но после 3-х недель ее сон в коляске стал 10-20 минут, а в кроватке она просыпалась, как только я отходила. Мама говорила, что я приучила ее к рукам, я смеялась в ответ. Но прогулки стали пыткой. Я выносила тяжелую люльку с тяжелеющей Мирой со второго этажа, ставила ее на колесную базу, которая стояла внизу, выкатывала из подъезда, кормила и усыпляла дочь, поле чего клала в коляску, мы доходили до парка и она просыпалась, дальше я несла в одной руке ее, другой катила коляску. Пока мне на помощь не пришел слинг. И тут началось счастье. Я клала ее в колыбельку в слинг с кольцами, она присасывалась к груди и мы так гуляли по 3-4 часа, и она спала.
Колики нас мучали ежедневно по 2-3 часа. Это было кошмаром. Не помогало ничего, ни тепло к животу, ни грудь, ни контакт кожа к коже, ни качания. Мы делали все это по очереди, наконец после нескольких часов таких криков, она присасывалась лежа животом на мне и засыпала, а я боялась пошевелиться. Время обычно было около 2-х часов ночи. Что важно, что чтобы не происходило, как бы она не кричала, у меня ни разу не возникло мысли дать бутылку. Я видела. Что она писает и какает нормально, и чувствовала, что прибавляет в весе, сейчас, имея опыт общения с клиентами, я понимаю, что установка один из ведущих факторов успешного грудного вскармливания.
Все сны она спала со мной в обнимку, и я или спала с ней, или читала. Дела ухитрялась делать с ней. Сколько всего было прочитано в период ее младенчества. Вряд ли еще когда-нибудь в моей жизни будет столько времени для чтения.
В месяц с нами случился первый лактостаз с температурой 39 и прочей радостью. (всего их было 3), но мы быстро с ним справились.
В 1.5 месяца мы поехали в деревню к бабушке. Бабушка ругала меня за каждый съеденный продукт, и утверждала что в коликах виновата я, и что живот у нее болит, потому что я не даю пустышку, и даже были попытки эту пустышку в нее всунуть, но безуспешно. Это были тяжелые 3 недели, но мы победили. Правда там на свежем воздухе Мира спала в коляске и я только прибегала ее кормить каждый час. Мне это казалось очень редким.
Потом мы вернулись в Москву, у меня не было слингокуртки, а спать в коляске Мира отказалась, и настал снова период жутких прогулок, пока я не купила слинг-шарф и слингокуртку, в которых дочка проспала 2 часа. После этого и еще одной в очередной раз неудачной попытки с коляской, вопрос прогулок был закрыт, коляска продана, а Мира стала жить в слинге. И тут мы стали ездить на слинговстречи, общаться, знакомится.
В Слинге-шарфе Мира спала без груди, я кормила ее дома, приматывала, она засыпала, а когда просыпалась мы или уже были там, куда ехали, или же быстренько шли домой. Кормить в слинге вертикально у меня не получалось. Но случай сделал свое дело. Была зима, на улице -19, а мне очень нужно было встретится с юристом и передать важные документы. Договорились встретится на Тульской, время подгадала, Мира уснула и по моим расчетам я должна была успеть вернуться. Но, юрист опоздал, Мира проснулась и глазела по сторонам, а потом мы еще очень долго ждали трамвая, потом сели и поехали, и через несколько остановок Мира вспомнила, что она голодная. Отвлечь не получалось никак, я вышла из трамвая с мыслью, может укачается и уснет, но нет. И тут: я расстегнула боковые молнии куртки, достала грудь и состаковала ее с ребенком, даже на приспуская намотку. Право слово: мама плачущего ребенка способна на все. Дальше у нас не было никаких проблем с кормлением где бы то ни было, я умела кормить на ходу, не разматывая, под курткой и без куртки.
Ближе к четырем-пяти месяцам стали появляться внятные промежутки между кормлениями, а в 6 полезли зубы, и начались висения на груди. И как нас грудь спасала при всех недомоганиях.
Примерно месяцев в 8-9 я начала замечать разные прикладывания: когда поесть, когда уснуть, когда недомогание, когда ударилась, и от скуки. И тут была дилемма. Вот сижу я пишу письмо, или пост в жж, приползает Мира и начинает ныть, просясь на ручки, я беру и автоматически даю грудь, и в какой-то момент вдруг понимаю, что что-то не то. Она приползла ко мне не за грудью, а за общением, а общение в этом возрасте может быть разным, а не только грудь. И я стала убирать кормления от скуки, по мере своих сил. Иногда дописывала или дочитывала, давая ей грудь, но чаще старалась начать с ней взаимодействовать. Но, потребность в груди у нее была очень высокая, например когда мы читали с ней книги, она до почти полутора лет, а процессе чтения могла несколько раз приложиться.
Что еще, когда она падала или ударялась, я не бросалась сразу предложить ей грудь, я брала ее на руки, гладила, качала, и только если это не помогало, то давала грудь, поэтому довольно быстро она научилась успокаиваться не на груди.
В 11 месяцев мы поехали отдыхать в Крым. И там наше ГВ ас просто спасло в одной из ситуаций. Мы поехали смотреть пещеры (а передвигались мы везде общественным транспортом и пешком), наш путеводитель говорил, что от остановки до пещер около 3-х км, а около пещер есть кафе. И мы бодренько топали к подножью горы. А оказалось, что 3 - это до начала тропинки в гору, а через перевал еще 10. А у нас одна бутылка воды, никого людей вокруг и смутное понимание туда ли мы вообще идем. Мы с Сашей экономили воду, а Мира висела на груди в эргорюкзаке и ей было там хорошо :) (до пещер дошли, они были прекрасны, а обратно прицепились в туристический автобус и нас спустили на нем с горы вниз, подробнее об этой истории есть в отчете о той поездке)
Около года Мира стала часть ночи спать в своей кроватке, приставленной к нашей и стала отпускать меня частично в дневные сны и на несколько часов ночью.
Примерно в это время я стала учиться на консультанта по грудному вскармливанию и слингоношению. Интересное и полезное было обучение.
Сознательное сокращение кормлений началось около 1,3 лет, когда мне стало холодно кормить ее на улице, я стала учить ее ждать, пока дойдем до метро, или до дома. Если гуляли ножками или в коляске, она как-то даже и не просила, а вот в слинге, если куда-то ехали, то пыталась. Но отвлекалась довольно быстро.
Следующими я стала убирать кормления на людях и вообще дневные. Если она просила, я пыталась понять ее потребность и предлагала попить, поесть, поиграть. Чаще она отвлекалась, если нет, то я не отказывала.
Когда был тяжелый день или менялась погода, или лезли очередные зубы
К следующему шагу подтолкнут случай мы ехали на занятие, на улице она не просила, в метро отвлеклась на шум и людей, потом снова улица, потом занятие, потом мы переоделись, и побежали в кафе обедать по улице, в кафе она листала меню, потом ела человеческую еду, а на выходе из метро просто уснула и проснулась в сокольниках, куда мы ехали на мамско-детскую встречу, там вылезла из слинга и много тусила, и только в кафе, наигравшись в игровой она вспомнила про грудь. И видно было, что она устала и ей нужна была перезагрузка. Итого она была без груди целый день, с 9 утра до 5 вечера.
После этого у нас начался этап: грудь вокруг снов, в болезнях и на слинговстречах. Неоднократно я убеждалась, что если она просит грудь, значит ей она действительно нужна. Иллюстрация: мы давно не едим на людях, тут приехали в гости, Мира залезает на колени и просит грудь, я пытаюсь отвлечь, она настаивает, начинает плакать, я ухожу в другую комнату, кормлю, через некоторое время ситуация повторяется, я в негодовании, но снова уступаю, а ночью у нее поднимается температура. Мне становится ясно. И таких иллюстраций было приличное количество.
После полутора лет стали появляться периодические засыпания без меня с папой или дедом, когда меня нет.
Мире 1,10 я иду учиться на курсы по перинатальной психологии, у меня неделя учебы с 9 до 6, грудь остается только вечером и ночью. Днем спит с бабушкой или папой. Когда учеба закончилась, дневной сон опять с грудью. Но навык засыпания без меня есть.
Мире 1,11. Узнаю, что беременна, кормить больно, но терпимо, думаю, что после первого тиместра попробую мягко свернуть, если пойдет. Но Мира заболела ветрянкой, потом поездка в Абхазию и там ротавирус с висением на груди, потом возвращение и долгое восстановление, а потом осень/зима в которую она много болела и было совсем не до отлучения. В какой-то момент молока стало совсем мало и она уже недолго сосала на ночь и спала всю ночь без груди и я уже думала, что отлучится сама, но тут пришло молозево, а его у меня очень много.
Был период, когда она подолгу не засыпала вечером из-за длинных дневных снов, а я была уставшая и хотела спать, в какой-то момент я стала говорить ей, что мама устала и хочет спать, ты пососала, теперь я спать, а вы укладываетесь с папой. И это работало, они смотрели фотографии, покачиваясь в компьютерном кресле, а потом когда она почти засыпала, Саше относил ее в кровать. Это был оооочень ценный навык.
Но не кормить перед сном совсем было нереально, она ждала этого комления и ей оно было очень важно. Если плохо себя чувствовала, то могла проснуться и приложится ночью, но редко, или после сна. Иногда вставала на горшок и ложилась спать обратно.
Перед родами я часто обращала Мирино внимание на то, что она уже совсем мало кушает няму, что делает это только перед сном, а когда она была маленькая, то кушала много и часто, а сейчас может есть обычную еду. А скоро появится маленький братик, и он будет много много кушать мамино молочко. И другие аналогичные разговоры. В целом в моей картине мира был вариант того, что она подвиснет на груди с рождением младшего, но хотелось бы его избежать.
После родов, когда она пришла познакомиться с братиком, она вместе с ним и приложилась.
Кстати, на схватках, на ее дневной сон я ее тоже кормила. Потом я уложила ее спать вечером с грудью. Первая ночь пошла нормально, но она стала просить грудь на просыпание. Днем не прикладывалась, а через пару дней стала просыпаться ночью раза по 3. И вот тут начались трудности. Получалось 2 варианта. Или дети просыпались по очереди и тогда я вообще не спала кормя то одного то другого, или они просыпались вместе и устраивали скандал. Тогда мы научили Миру ждать, если кормится братик, предлагали ей водичку, а месяца через 1,5 я поняла, что не выдержу и мы убрали ночные кормления. Я когда укладывала ее спать рассказывала, что ночью все спят и «няма» тоже спит и Мира ее получит утром, а братик иногда ест ночью, потому что очень маленький и не может не есть, а ничего другого есть пока не умеет, а Мира умеет. Несколько вечеров я проводила этот разговор, но ночью не отказывала, иногда только ограничивала время. Говорила, что няма устала и хочет спать, давай до 10 и все. А потом в очередной раз, когда она проснулась и попросила грудь, я сказала, что она спит и я сплю, что она может лечь с нами. Мира стала настаивать и заплакала. Я ее обнимала, гладила, объясняла, предложила кучу альтернатив: сказку, песенку, погладить, папу. Она попросила Сашу показать ей фото на компьютере. И так у него на руках и уснула. На следующую ночь она опять попробовала заплакать, но практически тут же успокоилась и снова ушла смотреть фото, на третью ночь просто переползла из своей кроватки в нашу и уснула между нами с Сашей. А примерно через неделю снова перестала просыпаться ночью. Только утром посыпалась под Сашин будильник и приползала досыпать в обнимку.
Так у нас устаканились снова 3 кормления: на дневной сон, на ночной и подутреннее. Но это самое подутреннее стало бесконечным . она могла висеть на груди от 40 минут до полутора часов. Я понимала, что ей это важно и дала ей на это какое-то время. Около месяца, если ничего не путаю. Н мне оно было тяжело. После ночных кормлений младшего к утру я уже сильно хотела есть, да и хотелось сделать все утренние процедуры и сходить гулять до дневного сна, а с малышами все делается мееедленнее. И я стала пытаться убрать утреннее кормление. Снова начала с подготовки и проговаривания, а потом стала утром ее отвлекать заманивая на кухню чем-то вкусным, или зовя скорее готовить завтрак. Особенно легко она отвлекалась, если мы со Светозаром вставали раньше чем она. Вот так у нас осталось 2 кормления перед дневным сном и перед ночным. И они для нее были очень важны. С ночным не было никаких проблем, если Мира хотела спать сильнее, то я укладывала ее, пока Саша был со Светозаром, если сначала я укладывала Зара, то Саша читал Мире книжки. С дневным сном было сложнее. Если они оба сильно хотели спать, то приходилось укладывать обоих сразу. А это не очень удобно, в итоге я или засыпала с ними и у меня все затекало, или не засыпала, но выползать из-под двоих детей значительно труднее чем от одного. Но чаще я старалась укладывать их по очереди. Сначала Светозара потом Миру. И приходя к Мире очень важно было проговорить ей, что если малыш заплачет, то мне нужно будет учти к нему или взять его к нам. Если я не забывала это проговорить, и Светозар просыпался, то она сама отпускала грудь и говорила: мама, малыш плачет. А вот если я забывала это сказать, но вынуждена была отойти - это было сложно, она не хотела отпускать и плакала. Но с Мирой всегда нужно работать на опережение. Это ее особенность.
Напомню, что навык самостоятельного засыпания под книжки, с папой или со мной у нее был. Но после того, как осталось 2 кормления - уговорить ее уснуть без меня стало невозможно. Как бы долго не засыпал Светозар - она меня ждала. И у меня было ощущение, что это никогда не закончится и будет длиться вечно. Иногда по этой причине у нее не было дневного сна. Если она не успевала уснуть, а Зар просыпался, то дальше было без вариантов. Но тут помог случай.
Была суббота и мы поехали гулять, гуляли целый день и вернулись вечером, соответственно Мира не спала днем. А вечером, пока я укладывала Зара, она уснула с папой под книжки, буквально на первой же странице. Так прошел наш первый день без груди. В воскресенье история повторилась. В понедельник Саша ушел на работу, а мы уехали в гости и снова без дневного сна она даже не вспомнила про грудь. Периодически мы заводили разговор, что маленькие детки пьют мамино молоко часто, потом все меньше, потом зубки, еда и т.д. и уже совсем не пьют, потому что выросли. Потом Мира заболела, и я была готова к тому, что она вернется к груди, но она попросила и приложилась только 1 раз и то не на долго. Таких эпизодов было еще пара. Я не отказывала, или отвлекала или соглашалась. Потом обратила внимание, что она уже может засыпать сама, с книжками. И когда я укладывала спать Светозара днем, то она ложилась рядом и я или читала ей или пела песенки и гладила, а она засыпала. Правда не долго, потом отказалась спать днем. Без дневного сна она входила в ритм около 3-х недель. Была более капризная к вечеру и быстро выключалась буквально на 2-й странице книги. Но это прошло. Сейчас она спит ночью 10-11 часов и прекрасно бодрствует целый день, и даже минут 30 слушает книжки перед сном. Зато если эпизодически случается дневной сон, то укладывание на ночь превращается в пытку со скаканиями по кровати и «пить, есть, писать, какать» - по кругу.
Вот так и завершилось наше грудное вскармливание длинной в 3 года и 2 месяца. Это не было самоотлучением, бы даже не сказала, что это было полностью мягким отлучением, но оно было наиболее мягким в нашей ситуации, сохраняя нервную систему всех членов семьи.
Спасибо всем, кто дочитал. Надеюсь, что наш опыт будет кому-то полезен. Буду рада вашим вопросам.
1. Предыстория: Мама меня кормила грудью до 1,3, Сестра кормила при мне племянников около 1,5 лет. Подруга близкая кормила грудью, да и почитать я за беременность успела всякого, на ГВ был и настрой и положительные примеры, правда что гв - это до года - полутора в моей голове все-таки было. Очень не плохо на курсах нам рассказывали про кормление грудью, и про позы и их смены и про ненужность пустышки и бутылочки и прочее.
2. Роды и первое прикладывание. Роды прошли хорошо, настолько хорошо, насколько могут пройти в роддоме. Схватки в ванной, ктг всего раза 3 за все время, остальное время на фитболе, несколько раз проверка раскрытие и внезапный разрыв пузыря без предупреждени при ручном осмотре. Положили на живот сразу, минут на 5, а потом забрали (вместе с мужем) взвешивать, измерять и мыть, пока меня осматривали и зашивали. Что самое интересное, меня же спросили, и я отпустила... Голова у свежеродившей работает туго. Минут через 15 они вернулись. Муж и кулек в одеяле. Мне положили лед на живот и сказали лежать. И вот остались мы втроем. Я, Муж и Дочка, и тут я понимаю, что до сих пор к груди-то не приложили. А она - кулек замотанный, а я на спине и на мне этот лед, и я даже не знаю, можно ли мне шевелиться. Но кое-как приложили. Мира то спала, то плакала, у Саши на руках хорошо успакаивалась. Пробовала приложить снова. Так и началось наше ГВ.
3. Дни в роддоме. Кода нас перевели в палату, пришла детская сестра. Быстро, без пауз рассказала как купать, кормить, пеленать. В духе: "наш родом за грудное вскармливание, но если надо приходите за смесью, в свою кровать не кладите, а то глаза будут гноиться" и т.д. И ушла. Ни поз не показала, ни захват не посмотрела. Потом уехал домой Саша, а я с Мирой и соседка по палате остались. И Мира к вечеру начала рыдать и срыгивать. Молозива у меня было много, очень много я бы сказала. всю ночь я провела с ней на руках, качая, прикладывая к груди, снова качая. В детском отделении мне сказали, что это колики и предложили эспумизан, от которого я отказалась. Уснули под утро вместе на кровати, конечно же. И вот день выписки, приходит педиатр, говорит что желтушка и надо бы под лампу. Я думаю, что в целом не плохо, я пока сумки соберу. Отвожу, собираю сумки, прихожу забирать, обнаруживаю Миру с бутылочкой. Как я была зла и расстроена. Потом еще полдня сидела и рыдала. Мира спала. А у меня пришло молоко и грудь просто разрывалась, а дочка грудь не брала. Отправили меня на узи молочных желез, потом я немного расцеживалась руками. Мира грудь взяла только через несколько часов, уже дома, но справиться с таким объемом молока ей было явно трудно. Была мысль вызвать консультанта по ГВ, но мы справились.
4. Дома было полегче, рядом был муж, который кормил меня ужином, когда я кормила дочку, Она была тем самым ленивым сосуном, который мог по несколько часов дремать на груди посасывая. Звонила моя мама с забавными советами: обязательно надеть чепчик, пить чай с молоком, не есть огурцов и т.д. Молока было много, очень много, оно текло практически постоянно, себе в ночнушку я подкладывала не прокладки для груди, а свернутую в несколько слоев байковую пеленку и к утру она была мокрая насквозь. При этом никаких промежутков между кормлениями не было, Мира была на груди постоянно. Сосала по 5 часов, присасывалась все время. Много срыгивала, так как захват был не очень правильный но тогда я этого не понимала и не знала как исправить. До 3-х недель Мира спала в коляске по 3 часа и в кроватке, приставленной к нашей, а я в это время пыталась делать дела. Но после 3-х недель ее сон в коляске стал 10-20 минут, а в кроватке она просыпалась, как только я отходила. Мама говорила, что я приучила ее к рукам, я смеялась в ответ. Но прогулки стали пыткой. Я выносила тяжелую люльку с тяжелеющей Мирой со второго этажа, ставила ее на колесную базу, которая стояла внизу, выкатывала из подъезда, кормила и усыпляла дочь, поле чего клала в коляску, мы доходили до парка и она просыпалась, дальше я несла в одной руке ее, другой катила коляску. Пока мне на помощь не пришел слинг. И тут началось счастье. Я клала ее в колыбельку в слинг с кольцами, она присасывалась к груди и мы так гуляли по 3-4 часа, и она спала.
Колики нас мучали ежедневно по 2-3 часа. Это было кошмаром. Не помогало ничего, ни тепло к животу, ни грудь, ни контакт кожа к коже, ни качания. Мы делали все это по очереди, наконец после нескольких часов таких криков, она присасывалась лежа животом на мне и засыпала, а я боялась пошевелиться. Время обычно было около 2-х часов ночи. Что важно, что чтобы не происходило, как бы она не кричала, у меня ни разу не возникло мысли дать бутылку. Я видела. Что она писает и какает нормально, и чувствовала, что прибавляет в весе, сейчас, имея опыт общения с клиентами, я понимаю, что установка один из ведущих факторов успешного грудного вскармливания.
Все сны она спала со мной в обнимку, и я или спала с ней, или читала. Дела ухитрялась делать с ней. Сколько всего было прочитано в период ее младенчества. Вряд ли еще когда-нибудь в моей жизни будет столько времени для чтения.
В месяц с нами случился первый лактостаз с температурой 39 и прочей радостью. (всего их было 3), но мы быстро с ним справились.
В 1.5 месяца мы поехали в деревню к бабушке. Бабушка ругала меня за каждый съеденный продукт, и утверждала что в коликах виновата я, и что живот у нее болит, потому что я не даю пустышку, и даже были попытки эту пустышку в нее всунуть, но безуспешно. Это были тяжелые 3 недели, но мы победили. Правда там на свежем воздухе Мира спала в коляске и я только прибегала ее кормить каждый час. Мне это казалось очень редким.
Потом мы вернулись в Москву, у меня не было слингокуртки, а спать в коляске Мира отказалась, и настал снова период жутких прогулок, пока я не купила слинг-шарф и слингокуртку, в которых дочка проспала 2 часа. После этого и еще одной в очередной раз неудачной попытки с коляской, вопрос прогулок был закрыт, коляска продана, а Мира стала жить в слинге. И тут мы стали ездить на слинговстречи, общаться, знакомится.
В Слинге-шарфе Мира спала без груди, я кормила ее дома, приматывала, она засыпала, а когда просыпалась мы или уже были там, куда ехали, или же быстренько шли домой. Кормить в слинге вертикально у меня не получалось. Но случай сделал свое дело. Была зима, на улице -19, а мне очень нужно было встретится с юристом и передать важные документы. Договорились встретится на Тульской, время подгадала, Мира уснула и по моим расчетам я должна была успеть вернуться. Но, юрист опоздал, Мира проснулась и глазела по сторонам, а потом мы еще очень долго ждали трамвая, потом сели и поехали, и через несколько остановок Мира вспомнила, что она голодная. Отвлечь не получалось никак, я вышла из трамвая с мыслью, может укачается и уснет, но нет. И тут: я расстегнула боковые молнии куртки, достала грудь и состаковала ее с ребенком, даже на приспуская намотку. Право слово: мама плачущего ребенка способна на все. Дальше у нас не было никаких проблем с кормлением где бы то ни было, я умела кормить на ходу, не разматывая, под курткой и без куртки.
Ближе к четырем-пяти месяцам стали появляться внятные промежутки между кормлениями, а в 6 полезли зубы, и начались висения на груди. И как нас грудь спасала при всех недомоганиях.
Примерно месяцев в 8-9 я начала замечать разные прикладывания: когда поесть, когда уснуть, когда недомогание, когда ударилась, и от скуки. И тут была дилемма. Вот сижу я пишу письмо, или пост в жж, приползает Мира и начинает ныть, просясь на ручки, я беру и автоматически даю грудь, и в какой-то момент вдруг понимаю, что что-то не то. Она приползла ко мне не за грудью, а за общением, а общение в этом возрасте может быть разным, а не только грудь. И я стала убирать кормления от скуки, по мере своих сил. Иногда дописывала или дочитывала, давая ей грудь, но чаще старалась начать с ней взаимодействовать. Но, потребность в груди у нее была очень высокая, например когда мы читали с ней книги, она до почти полутора лет, а процессе чтения могла несколько раз приложиться.
Что еще, когда она падала или ударялась, я не бросалась сразу предложить ей грудь, я брала ее на руки, гладила, качала, и только если это не помогало, то давала грудь, поэтому довольно быстро она научилась успокаиваться не на груди.
В 11 месяцев мы поехали отдыхать в Крым. И там наше ГВ ас просто спасло в одной из ситуаций. Мы поехали смотреть пещеры (а передвигались мы везде общественным транспортом и пешком), наш путеводитель говорил, что от остановки до пещер около 3-х км, а около пещер есть кафе. И мы бодренько топали к подножью горы. А оказалось, что 3 - это до начала тропинки в гору, а через перевал еще 10. А у нас одна бутылка воды, никого людей вокруг и смутное понимание туда ли мы вообще идем. Мы с Сашей экономили воду, а Мира висела на груди в эргорюкзаке и ей было там хорошо :) (до пещер дошли, они были прекрасны, а обратно прицепились в туристический автобус и нас спустили на нем с горы вниз, подробнее об этой истории есть в отчете о той поездке)
Около года Мира стала часть ночи спать в своей кроватке, приставленной к нашей и стала отпускать меня частично в дневные сны и на несколько часов ночью.
Примерно в это время я стала учиться на консультанта по грудному вскармливанию и слингоношению. Интересное и полезное было обучение.
Сознательное сокращение кормлений началось около 1,3 лет, когда мне стало холодно кормить ее на улице, я стала учить ее ждать, пока дойдем до метро, или до дома. Если гуляли ножками или в коляске, она как-то даже и не просила, а вот в слинге, если куда-то ехали, то пыталась. Но отвлекалась довольно быстро.
Следующими я стала убирать кормления на людях и вообще дневные. Если она просила, я пыталась понять ее потребность и предлагала попить, поесть, поиграть. Чаще она отвлекалась, если нет, то я не отказывала.
Когда был тяжелый день или менялась погода, или лезли очередные зубы
К следующему шагу подтолкнут случай мы ехали на занятие, на улице она не просила, в метро отвлеклась на шум и людей, потом снова улица, потом занятие, потом мы переоделись, и побежали в кафе обедать по улице, в кафе она листала меню, потом ела человеческую еду, а на выходе из метро просто уснула и проснулась в сокольниках, куда мы ехали на мамско-детскую встречу, там вылезла из слинга и много тусила, и только в кафе, наигравшись в игровой она вспомнила про грудь. И видно было, что она устала и ей нужна была перезагрузка. Итого она была без груди целый день, с 9 утра до 5 вечера.
После этого у нас начался этап: грудь вокруг снов, в болезнях и на слинговстречах. Неоднократно я убеждалась, что если она просит грудь, значит ей она действительно нужна. Иллюстрация: мы давно не едим на людях, тут приехали в гости, Мира залезает на колени и просит грудь, я пытаюсь отвлечь, она настаивает, начинает плакать, я ухожу в другую комнату, кормлю, через некоторое время ситуация повторяется, я в негодовании, но снова уступаю, а ночью у нее поднимается температура. Мне становится ясно. И таких иллюстраций было приличное количество.
После полутора лет стали появляться периодические засыпания без меня с папой или дедом, когда меня нет.
Мире 1,10 я иду учиться на курсы по перинатальной психологии, у меня неделя учебы с 9 до 6, грудь остается только вечером и ночью. Днем спит с бабушкой или папой. Когда учеба закончилась, дневной сон опять с грудью. Но навык засыпания без меня есть.
Мире 1,11. Узнаю, что беременна, кормить больно, но терпимо, думаю, что после первого тиместра попробую мягко свернуть, если пойдет. Но Мира заболела ветрянкой, потом поездка в Абхазию и там ротавирус с висением на груди, потом возвращение и долгое восстановление, а потом осень/зима в которую она много болела и было совсем не до отлучения. В какой-то момент молока стало совсем мало и она уже недолго сосала на ночь и спала всю ночь без груди и я уже думала, что отлучится сама, но тут пришло молозево, а его у меня очень много.
Был период, когда она подолгу не засыпала вечером из-за длинных дневных снов, а я была уставшая и хотела спать, в какой-то момент я стала говорить ей, что мама устала и хочет спать, ты пососала, теперь я спать, а вы укладываетесь с папой. И это работало, они смотрели фотографии, покачиваясь в компьютерном кресле, а потом когда она почти засыпала, Саше относил ее в кровать. Это был оооочень ценный навык.
Но не кормить перед сном совсем было нереально, она ждала этого комления и ей оно было очень важно. Если плохо себя чувствовала, то могла проснуться и приложится ночью, но редко, или после сна. Иногда вставала на горшок и ложилась спать обратно.
Перед родами я часто обращала Мирино внимание на то, что она уже совсем мало кушает няму, что делает это только перед сном, а когда она была маленькая, то кушала много и часто, а сейчас может есть обычную еду. А скоро появится маленький братик, и он будет много много кушать мамино молочко. И другие аналогичные разговоры. В целом в моей картине мира был вариант того, что она подвиснет на груди с рождением младшего, но хотелось бы его избежать.
После родов, когда она пришла познакомиться с братиком, она вместе с ним и приложилась.
Кстати, на схватках, на ее дневной сон я ее тоже кормила. Потом я уложила ее спать вечером с грудью. Первая ночь пошла нормально, но она стала просить грудь на просыпание. Днем не прикладывалась, а через пару дней стала просыпаться ночью раза по 3. И вот тут начались трудности. Получалось 2 варианта. Или дети просыпались по очереди и тогда я вообще не спала кормя то одного то другого, или они просыпались вместе и устраивали скандал. Тогда мы научили Миру ждать, если кормится братик, предлагали ей водичку, а месяца через 1,5 я поняла, что не выдержу и мы убрали ночные кормления. Я когда укладывала ее спать рассказывала, что ночью все спят и «няма» тоже спит и Мира ее получит утром, а братик иногда ест ночью, потому что очень маленький и не может не есть, а ничего другого есть пока не умеет, а Мира умеет. Несколько вечеров я проводила этот разговор, но ночью не отказывала, иногда только ограничивала время. Говорила, что няма устала и хочет спать, давай до 10 и все. А потом в очередной раз, когда она проснулась и попросила грудь, я сказала, что она спит и я сплю, что она может лечь с нами. Мира стала настаивать и заплакала. Я ее обнимала, гладила, объясняла, предложила кучу альтернатив: сказку, песенку, погладить, папу. Она попросила Сашу показать ей фото на компьютере. И так у него на руках и уснула. На следующую ночь она опять попробовала заплакать, но практически тут же успокоилась и снова ушла смотреть фото, на третью ночь просто переползла из своей кроватки в нашу и уснула между нами с Сашей. А примерно через неделю снова перестала просыпаться ночью. Только утром посыпалась под Сашин будильник и приползала досыпать в обнимку.
Так у нас устаканились снова 3 кормления: на дневной сон, на ночной и подутреннее. Но это самое подутреннее стало бесконечным . она могла висеть на груди от 40 минут до полутора часов. Я понимала, что ей это важно и дала ей на это какое-то время. Около месяца, если ничего не путаю. Н мне оно было тяжело. После ночных кормлений младшего к утру я уже сильно хотела есть, да и хотелось сделать все утренние процедуры и сходить гулять до дневного сна, а с малышами все делается мееедленнее. И я стала пытаться убрать утреннее кормление. Снова начала с подготовки и проговаривания, а потом стала утром ее отвлекать заманивая на кухню чем-то вкусным, или зовя скорее готовить завтрак. Особенно легко она отвлекалась, если мы со Светозаром вставали раньше чем она. Вот так у нас осталось 2 кормления перед дневным сном и перед ночным. И они для нее были очень важны. С ночным не было никаких проблем, если Мира хотела спать сильнее, то я укладывала ее, пока Саша был со Светозаром, если сначала я укладывала Зара, то Саша читал Мире книжки. С дневным сном было сложнее. Если они оба сильно хотели спать, то приходилось укладывать обоих сразу. А это не очень удобно, в итоге я или засыпала с ними и у меня все затекало, или не засыпала, но выползать из-под двоих детей значительно труднее чем от одного. Но чаще я старалась укладывать их по очереди. Сначала Светозара потом Миру. И приходя к Мире очень важно было проговорить ей, что если малыш заплачет, то мне нужно будет учти к нему или взять его к нам. Если я не забывала это проговорить, и Светозар просыпался, то она сама отпускала грудь и говорила: мама, малыш плачет. А вот если я забывала это сказать, но вынуждена была отойти - это было сложно, она не хотела отпускать и плакала. Но с Мирой всегда нужно работать на опережение. Это ее особенность.
Напомню, что навык самостоятельного засыпания под книжки, с папой или со мной у нее был. Но после того, как осталось 2 кормления - уговорить ее уснуть без меня стало невозможно. Как бы долго не засыпал Светозар - она меня ждала. И у меня было ощущение, что это никогда не закончится и будет длиться вечно. Иногда по этой причине у нее не было дневного сна. Если она не успевала уснуть, а Зар просыпался, то дальше было без вариантов. Но тут помог случай.
Была суббота и мы поехали гулять, гуляли целый день и вернулись вечером, соответственно Мира не спала днем. А вечером, пока я укладывала Зара, она уснула с папой под книжки, буквально на первой же странице. Так прошел наш первый день без груди. В воскресенье история повторилась. В понедельник Саша ушел на работу, а мы уехали в гости и снова без дневного сна она даже не вспомнила про грудь. Периодически мы заводили разговор, что маленькие детки пьют мамино молоко часто, потом все меньше, потом зубки, еда и т.д. и уже совсем не пьют, потому что выросли. Потом Мира заболела, и я была готова к тому, что она вернется к груди, но она попросила и приложилась только 1 раз и то не на долго. Таких эпизодов было еще пара. Я не отказывала, или отвлекала или соглашалась. Потом обратила внимание, что она уже может засыпать сама, с книжками. И когда я укладывала спать Светозара днем, то она ложилась рядом и я или читала ей или пела песенки и гладила, а она засыпала. Правда не долго, потом отказалась спать днем. Без дневного сна она входила в ритм около 3-х недель. Была более капризная к вечеру и быстро выключалась буквально на 2-й странице книги. Но это прошло. Сейчас она спит ночью 10-11 часов и прекрасно бодрствует целый день, и даже минут 30 слушает книжки перед сном. Зато если эпизодически случается дневной сон, то укладывание на ночь превращается в пытку со скаканиями по кровати и «пить, есть, писать, какать» - по кругу.
Вот так и завершилось наше грудное вскармливание длинной в 3 года и 2 месяца. Это не было самоотлучением, бы даже не сказала, что это было полностью мягким отлучением, но оно было наиболее мягким в нашей ситуации, сохраняя нервную систему всех членов семьи.
Спасибо всем, кто дочитал. Надеюсь, что наш опыт будет кому-то полезен. Буду рада вашим вопросам.