(no subject)
Сегодня, после почти двухнедельного перерыва, на пинках таки, весело и задорно погнала себя на спорт. Долго торговалась внутри себя (я постоянно с собой толмачу с некоторых пор) ЧТО именно мне нужно, чтобы и не убицца там в первый же день, но и чтобы не имитировать якобы тренировку. Времени переодевания на окончательное решение не хватило, поэтому пошла на дорожку "подумать еще". Бодрым шагом, переходящим в тяжелый бег (ой нетнетнет, мне щаз так пока нельзя) прошла 10 минут... Поняла, что с бегом сегодня не получится. Тренажеры... - признайся, Лена, это будет имитация и пустое глазение на чужие мышцы. Значит в зал. В группу! К ЛЮДЯМ! К ТРЕНЕРУ! К ШТАНГЕ!
После первого же подхода, материла себя последними словами и думала, что ничего мол страшного, если я уйду вот прям сейчас, что какого хера я попёрлась на штангу в первый же день, уж лучше бег или что там еще бывает, и будет ли тут перерыв. Еле пережила этот час. Одевалась еще час, потому что ни руки ни ноги не работают, все обессиленное и дрожит. Пришла домой, наелась сала с кислой капустой и хреном и вырубилась на два часа.
Надо как-то это все же привести в норму, я думаю. Чтобы опять было, как два пальца.
Вот тут прям, перед лицом своих товарищей, торжественно клянусь, что завтра иду на дорожку бежать БЕЖАТЬ.
Да! За НГ праздники я набрала 2 кг! а вы? очень их чувствую и вижу))))
И конечно обидно. Ходишь ходишь целый год, ощущаешь себя по меньшей мере Арнольдом, а потом бац - выясняется, что все обнуляется. Что это как зубы чистить - на-все-гда. А иначе и начинать не стоит. ((
После первого же подхода, материла себя последними словами и думала, что ничего мол страшного, если я уйду вот прям сейчас, что какого хера я попёрлась на штангу в первый же день, уж лучше бег или что там еще бывает, и будет ли тут перерыв. Еле пережила этот час. Одевалась еще час, потому что ни руки ни ноги не работают, все обессиленное и дрожит. Пришла домой, наелась сала с кислой капустой и хреном и вырубилась на два часа.
Надо как-то это все же привести в норму, я думаю. Чтобы опять было, как два пальца.
Вот тут прям, перед лицом своих товарищей, торжественно клянусь, что завтра иду на дорожку бежать БЕЖАТЬ.
Да! За НГ праздники я набрала 2 кг! а вы? очень их чувствую и вижу))))
И конечно обидно. Ходишь ходишь целый год, ощущаешь себя по меньшей мере Арнольдом, а потом бац - выясняется, что все обнуляется. Что это как зубы чистить - на-все-гда. А иначе и начинать не стоит. ((