(no subject)
0 http://ru-psiholog.livejournal.com/1364550.html?thread=32692550#t32692550
Чудо встречи и чудо преображенияДобрый день!
Я расскажу вам методику, которая помогает детям-сиротам и детям, пережившим посягательство, физическое или сексуальное. Вам понадобится цветочный горшочек - небольшой, самый маленький, какой найдёте - такой глиняный рыжий, самый простой. У него должно быть внизу отверстие, понадобятся краски гуашь в банках, много краски, самых разных цветов, и понадобится бело-кремовый картон формата А1 как ватман.
Что надо делать: Сесть на пол. Положить перед собой большой лист картона. Поставить в центр чистый горшочек. Проверить, что закрыта входная дверь. Сесть в тишине, подумать, что у вас сейчас на душе. Какие чувства. Посмотреть на краски (открытые банки гуаши). И налить в горшочек столько краски, сколько у вас ЭТОГО на душе. Когда почувствуете, что всё, что есть на душе, назвали, поблагодарите краски, что помогли вам. И приподнимите горшочек над листом. Получится гуашевая лужа с разноцветными разводами, оставляйте её сохнуть.
Захочется порезать, порвать или выкинуть то, что получится, - делайте это, только лучше обрывки сжечь и пепел развеять.
Коллега: Ольга Викторовна, вопрос. Если ребенок затрудняется с определением своих чувств, их названием?
Алекситимики все затрудняются, и Б-г с ним, пусть льёт молча. Неважно, как они называют, важно предоставить возможность отреагировать сверхсильный аффект, это acting out, примитивный способ совладания - никакого осознания, избавился, вылил чувства, пошёл дальше. Многим детям просто нужно освобождение от сильных чувств, вы же не дадите им маму в интернате для сирот? Методика придумана арт-терапевтом реабилитационного центра,частная клиника в Израиле для состоятельных пациентов, "Шахаф".
Коллега: Ольга Викторовна, можно ли добавлять в краску воды?
Разбавляйте, конечно. Она именно должна литься, течь.
Коллега: Со взрослыми тоже можно выливать?
Взрослые женщины, в чьей истории однажды был чёрный день, льют дома сами, не со мной в клинике. Как выполнять методику, рассказываю им я, и тогда же они обещают после того, как вылили, позвонить мне и рассказать. В терапии ненадлежащего сексуального обращения есть нюансы:
предлагают выливать тем, кто "вспомнил эту мерзость", "не хочет об этом говорить", "хочет об этом забыть навсегда" или "навсегда избавиться",
не предлагают выливать тем, кто не помнит,
не предлагают выливать тем, кто вспомнил и хочет об этом говорить.
Важно отдавать себе отчёт, что после выливания переживания ненадлежащего сексуального обращения у пациентки скорее всего будет ухудшение соматического состояния, симптомы отравления, температура и рвота. Терапевт должен знать, где она, кто рядом с ней, есть ли у неё возможность приготовить себе горячее питьё. Если ей стало плохо на улице, она, как и обещала, обязана набрать ваш номер, а вы обязаны разговаривать с ней по телефону, пока она не окажется в безопасном месте, - там, где есть те, кому она доверяет или где может укрыться одеялом и лечь, - "держать её". Если стало плохо за рулём, она подвергает себя риску. Как правило, за соматическим ухудшением следует беспробудный сон на десять-двенадцать часов, а наутро - избавление от симптоматики, связанной с травматическим сексуальным переживанием.
Надумаете пробовать, дайте мне знать, я найду время с вами поговорить.
Чудо встречи и чудо преображенияДобрый день!
Я расскажу вам методику, которая помогает детям-сиротам и детям, пережившим посягательство, физическое или сексуальное. Вам понадобится цветочный горшочек - небольшой, самый маленький, какой найдёте - такой глиняный рыжий, самый простой. У него должно быть внизу отверстие, понадобятся краски гуашь в банках, много краски, самых разных цветов, и понадобится бело-кремовый картон формата А1 как ватман.
Что надо делать: Сесть на пол. Положить перед собой большой лист картона. Поставить в центр чистый горшочек. Проверить, что закрыта входная дверь. Сесть в тишине, подумать, что у вас сейчас на душе. Какие чувства. Посмотреть на краски (открытые банки гуаши). И налить в горшочек столько краски, сколько у вас ЭТОГО на душе. Когда почувствуете, что всё, что есть на душе, назвали, поблагодарите краски, что помогли вам. И приподнимите горшочек над листом. Получится гуашевая лужа с разноцветными разводами, оставляйте её сохнуть.
Захочется порезать, порвать или выкинуть то, что получится, - делайте это, только лучше обрывки сжечь и пепел развеять.
Коллега: Ольга Викторовна, вопрос. Если ребенок затрудняется с определением своих чувств, их названием?
Алекситимики все затрудняются, и Б-г с ним, пусть льёт молча. Неважно, как они называют, важно предоставить возможность отреагировать сверхсильный аффект, это acting out, примитивный способ совладания - никакого осознания, избавился, вылил чувства, пошёл дальше. Многим детям просто нужно освобождение от сильных чувств, вы же не дадите им маму в интернате для сирот? Методика придумана арт-терапевтом реабилитационного центра,частная клиника в Израиле для состоятельных пациентов, "Шахаф".
Коллега: Ольга Викторовна, можно ли добавлять в краску воды?
Разбавляйте, конечно. Она именно должна литься, течь.
Коллега: Со взрослыми тоже можно выливать?
Взрослые женщины, в чьей истории однажды был чёрный день, льют дома сами, не со мной в клинике. Как выполнять методику, рассказываю им я, и тогда же они обещают после того, как вылили, позвонить мне и рассказать. В терапии ненадлежащего сексуального обращения есть нюансы:
предлагают выливать тем, кто "вспомнил эту мерзость", "не хочет об этом говорить", "хочет об этом забыть навсегда" или "навсегда избавиться",
не предлагают выливать тем, кто не помнит,
не предлагают выливать тем, кто вспомнил и хочет об этом говорить.
Важно отдавать себе отчёт, что после выливания переживания ненадлежащего сексуального обращения у пациентки скорее всего будет ухудшение соматического состояния, симптомы отравления, температура и рвота. Терапевт должен знать, где она, кто рядом с ней, есть ли у неё возможность приготовить себе горячее питьё. Если ей стало плохо на улице, она, как и обещала, обязана набрать ваш номер, а вы обязаны разговаривать с ней по телефону, пока она не окажется в безопасном месте, - там, где есть те, кому она доверяет или где может укрыться одеялом и лечь, - "держать её". Если стало плохо за рулём, она подвергает себя риску. Как правило, за соматическим ухудшением следует беспробудный сон на десять-двенадцать часов, а наутро - избавление от симптоматики, связанной с травматическим сексуальным переживанием.
Надумаете пробовать, дайте мне знать, я найду время с вами поговорить.