Про принятие
Тут такое дело. (много скучных букф)
С детства я трижды оказывался в чуждой мне культурно среде, и каждый раз я так и не смог ощутить себя частью какой-либо из этих общностей. Причиной тому были и языковые различия, и социальный статус окружения.
В итоге я так и остался подвешенным в воздухе в плане социальной жизни, среди нежелания люмпенизироваться, бухать и нарушать закон и невозможности быть на равных со сверстниками из "приличных" семей среднего достатка.
Оставив в стороне характеристики этих социумов :) остановлюсь на признании факта: общность и социализация необходимы для здоровья личности.
И это стало большой проблемой.
Потом, конечно, появилась микросоциализация среди равного круга общения, но... здорово психически двинутых опять же по причине ущербной социализации и вытекающих психотравм всех участников.
Пришлось искать способы стабилизации и, на счастье, такой способ был найден как раз вовремя - только начались гормональные перестройки, и, если бы не удалось найти внутреннюю силу и стабильность, кто знает, как и где бы закончилась моя жизнь...
Потом были годы глубокой работы над собой, лечение глубоких ран, потом развитие простейших навыков общения и коммуникаций, борьба с фобиями...
Мне удалось достичь внутренней стабильности, силы и мира внутри.
Потом случился ужасный кризис, который я с уверенностью называю своей смертью.
Мы думаем, что, осознав смерть, будем жить смело, делать всё что хотим. Но нет. Это не так. Стресс был на пределе и никакой внутренней смелости делать что-либо для себя у меня не оставалось. Хотелось спрятаться в иллюзии, рутину, искусственные эмоциональные подушки и просто ждать, пока всё пройдёт.
Так вышло, что мне было суждено ожить.
И здесь снова меня встретили старые друзья: беспокойство и неуверенность. Отсутствие коллективных радостей, при осознании потребности в них.
И в этот период, я четко осознал, насколько я сильно подвержен иллюзии, как глубоко я застрял в вымышленном коконе фантазий и надежд, служившем мне эмоциональным убежищем долгие долгие годы.
Теперь стало ясно, что я перерос этот кокон, и в нем больше нет ни смысла, ни необходимости. Но отказаться от него очень тяжело, он словно прирос к моей личности.
В настоящее время у меня появились инструменты гармоничного движения в потоке событий, ведущих, словно нить Ариадны, к стечению обстоятельств, благоприятного для меня во всех отношениях.
И я ими сразу воспользовался! Это, конечно же сработало и я очень благодарен всему, что случилось и себе за то, что смог всё это принять.
Но в этом лабиринте есть жесткое требование: каждый важный поворот бывает только единожды и, упустив его или не разглядев, можно надолго застрять "между этажами".
А вот чтобы разглядеть этот "поворот", необходим реальный, незатуманенный иллюзиями, травмами или прочим своим неадекватом взор разума.
Чтобы видеть реально, нужно иметь глубокое принятие той реальности, в которой приходится двигаться. Нужно видеть все её стороны и признавать их существование, позволять им взаимодействовать с собой, взаимодействовать с ними.
Это оказалось очень и очень тяжело.
Я к этому просто не привык!
Реальность меня по прежнему шокирует, оглушает! Вызывает у меня в памяти массу неприятных отражений, тяжелую рефлексию и неизменное ожидание неприятностей.
Мне хочется построить стену и обороняться. Не реагировать и не взаимодействовать.
Однако реальность ТРЕБУЕТ действий, адекватных гармонии обстоятельств, поэтому занимать такую позицию я больше не могу.
Пора научиться действовать здесь и сейчас, взять под контроль эту токсичную для моей личности среду, научиться спокойно и легко реализовывать свои нужды даже в этой среде, не получая при этом ущерба.
Вот это моя нынешняя задача первостепенной важности на пути к спокойному и счастливому бытию.
С детства я трижды оказывался в чуждой мне культурно среде, и каждый раз я так и не смог ощутить себя частью какой-либо из этих общностей. Причиной тому были и языковые различия, и социальный статус окружения.
В итоге я так и остался подвешенным в воздухе в плане социальной жизни, среди нежелания люмпенизироваться, бухать и нарушать закон и невозможности быть на равных со сверстниками из "приличных" семей среднего достатка.
Оставив в стороне характеристики этих социумов :) остановлюсь на признании факта: общность и социализация необходимы для здоровья личности.
И это стало большой проблемой.
Потом, конечно, появилась микросоциализация среди равного круга общения, но... здорово психически двинутых опять же по причине ущербной социализации и вытекающих психотравм всех участников.
Пришлось искать способы стабилизации и, на счастье, такой способ был найден как раз вовремя - только начались гормональные перестройки, и, если бы не удалось найти внутреннюю силу и стабильность, кто знает, как и где бы закончилась моя жизнь...
Потом были годы глубокой работы над собой, лечение глубоких ран, потом развитие простейших навыков общения и коммуникаций, борьба с фобиями...
Мне удалось достичь внутренней стабильности, силы и мира внутри.
Потом случился ужасный кризис, который я с уверенностью называю своей смертью.
Мы думаем, что, осознав смерть, будем жить смело, делать всё что хотим. Но нет. Это не так. Стресс был на пределе и никакой внутренней смелости делать что-либо для себя у меня не оставалось. Хотелось спрятаться в иллюзии, рутину, искусственные эмоциональные подушки и просто ждать, пока всё пройдёт.
Так вышло, что мне было суждено ожить.
И здесь снова меня встретили старые друзья: беспокойство и неуверенность. Отсутствие коллективных радостей, при осознании потребности в них.
И в этот период, я четко осознал, насколько я сильно подвержен иллюзии, как глубоко я застрял в вымышленном коконе фантазий и надежд, служившем мне эмоциональным убежищем долгие долгие годы.
Теперь стало ясно, что я перерос этот кокон, и в нем больше нет ни смысла, ни необходимости. Но отказаться от него очень тяжело, он словно прирос к моей личности.
В настоящее время у меня появились инструменты гармоничного движения в потоке событий, ведущих, словно нить Ариадны, к стечению обстоятельств, благоприятного для меня во всех отношениях.
И я ими сразу воспользовался! Это, конечно же сработало и я очень благодарен всему, что случилось и себе за то, что смог всё это принять.
Но в этом лабиринте есть жесткое требование: каждый важный поворот бывает только единожды и, упустив его или не разглядев, можно надолго застрять "между этажами".
А вот чтобы разглядеть этот "поворот", необходим реальный, незатуманенный иллюзиями, травмами или прочим своим неадекватом взор разума.
Чтобы видеть реально, нужно иметь глубокое принятие той реальности, в которой приходится двигаться. Нужно видеть все её стороны и признавать их существование, позволять им взаимодействовать с собой, взаимодействовать с ними.
Это оказалось очень и очень тяжело.
Я к этому просто не привык!
Реальность меня по прежнему шокирует, оглушает! Вызывает у меня в памяти массу неприятных отражений, тяжелую рефлексию и неизменное ожидание неприятностей.
Мне хочется построить стену и обороняться. Не реагировать и не взаимодействовать.
Однако реальность ТРЕБУЕТ действий, адекватных гармонии обстоятельств, поэтому занимать такую позицию я больше не могу.
Пора научиться действовать здесь и сейчас, взять под контроль эту токсичную для моей личности среду, научиться спокойно и легко реализовывать свои нужды даже в этой среде, не получая при этом ущерба.
Вот это моя нынешняя задача первостепенной важности на пути к спокойному и счастливому бытию.