Спасибо, кэп: мысли
Ну, хорошо, скажите вы, ад и рай: здесь и сейчас, в уме, у каждого свой; но что мне то с этим делать - как улучшить свое самочувствие?
"Это простой, но бесспорный факт: мы становимся тем, о чем мы думаем. Если у вас злые мысли - вы испытываете злость, если у вас радостные мысли - вы испытываете радость, если у вас счастливые мысли - вы испытываете счастье... и если ваши мысли полны любви - вы испытываете любовь."
Мысль - фундамент действия.
Бывают разрушительные мысли; бывают мысли функциональные, деятельные, вдохновляющие.
Важно наблюдать за разрушительными vs. развивать их;
переключать на функциональные и развивать их. :)