Чтение книг - полезная вещь,
Но опасная, как динамит.
(Виктор Цой)
На мой взгляд, художественные книги меняют убеждения.
В основе любого действия - убеждения.
Они изменяют мое состояние, в том числе посредством изменения текущих убеждений.
Во время чтения меняется мой взгляд на контекст текущей ситуации, моей жизни, смещается "угол зрения" и только благодаря чтению, без дополнительных действий, бывает, печаль замещается радостью и вдохновением, потому, что "все уже хорошо". :)
Читаю мало. Поймаю состояние и ношу, пока не расплескаю, затем вновь на поиски.