Чистота - залог здоровья!
Всё-таки решилась я почиститься по методике Марвы Оганян!http://vk.com/m.v.oganyan Пролистала её книжку в инете - вроде, всё логично. От еды неправильной накапливается бяка в теле, да к еде привязанность - как к наркотику. Попробуй, не поешь денёк! Я и так не слишком увлекаюсь, сыроед, опять же уже почти девять месяцев. Но всё равно - сорок лет как минимум питания варёной - читай мёртвой - едой и ещё 34 года (ну за минусом младенчества) питания мясом...
Так что во вторник выпила сульфата магнезии, а со вчерашнего дня на условном голодании. Это значит, что пью отвары лекарственных трав с мёдом и лимонным соком. Вчера голод присутствовал - очень хотелось пожевать. Потому как мёда ем много и лимон витаминный. А вот пожевать как раз нельзя. К вечеру отпустило, ночью вообще есть не надо, а сегодня как-то легче. Ну и хрен продолжаю натощак - его надо глотать, чтобы не жевать. Приспособилась запивать его тёплой водой - и нормально. Я его, кстати, ем, чтоб в желудке было что-то, кроме воды. Всё же привычка питаться есть. Интересно узнать про пранаедение. Или пранОедение? Чтобы удовлетворить потребность в пище. Еду нельзя, но прану-то можно! И как они её едят?)))))
Вообще сама методика рассчитана на 21 день промывания кишечника с питьём отваров с мёдом и лимоном. И ещё 21 день - питьё соков цитрусовых (лучше грейпфрута, ну можно и других кислых плодов, ягод). Думаю, что 42 дня я не выдержу даже условного голодания. Вот и интересно - сколько я выдержу. Говорят - "четыре сухих" - самая лучшая голодовка. Но это надо в карпатах летом. У Голтиса я уже проходила три сухих в 2007 что-ли году. Тяжело было. Зашлакованность была повыше, голова болела и вообще - сил нет даже встать. А тут - горы да физические упражнения надо делать. А сейчас уже лучше - голова отболела при переходе на сыроедение, так что сейчас можно побольше уже выдержать!
Так что во вторник выпила сульфата магнезии, а со вчерашнего дня на условном голодании. Это значит, что пью отвары лекарственных трав с мёдом и лимонным соком. Вчера голод присутствовал - очень хотелось пожевать. Потому как мёда ем много и лимон витаминный. А вот пожевать как раз нельзя. К вечеру отпустило, ночью вообще есть не надо, а сегодня как-то легче. Ну и хрен продолжаю натощак - его надо глотать, чтобы не жевать. Приспособилась запивать его тёплой водой - и нормально. Я его, кстати, ем, чтоб в желудке было что-то, кроме воды. Всё же привычка питаться есть. Интересно узнать про пранаедение. Или пранОедение? Чтобы удовлетворить потребность в пище. Еду нельзя, но прану-то можно! И как они её едят?)))))
Вообще сама методика рассчитана на 21 день промывания кишечника с питьём отваров с мёдом и лимоном. И ещё 21 день - питьё соков цитрусовых (лучше грейпфрута, ну можно и других кислых плодов, ягод). Думаю, что 42 дня я не выдержу даже условного голодания. Вот и интересно - сколько я выдержу. Говорят - "четыре сухих" - самая лучшая голодовка. Но это надо в карпатах летом. У Голтиса я уже проходила три сухих в 2007 что-ли году. Тяжело было. Зашлакованность была повыше, голова болела и вообще - сил нет даже встать. А тут - горы да физические упражнения надо делать. А сейчас уже лучше - голова отболела при переходе на сыроедение, так что сейчас можно побольше уже выдержать!