Размышления
Написала в комменте к одному посту, и поняла что хочу зафиксировать в блоге. Сразу говорю, что я не психолог, термины могу понимать неправильно, ничего профессионально из этого не изучала, и рассуждаю для себя.
В последнее время распутывала, распутывала ниточки у психологов, почему поступаю так или иначе. И пришла к выводу, что часть причин это всего лишь мой гормонально-эндокринный фон. Причем понимание этого пришло после того, как завела попугая. Она ведет себя, как очень влюбленный и брошенный человек по отношению к хозяину, и это для неё естественно так как попугаи не могут жить по одиночке, и по одному вообще никогда не живут в природе. И я подумала - а может моя прилипчивость во влюбленностях и прочие странные искажения психики это естественные вещи, взращенные эволюцией точно так же, как у попугаев?
Вот например, если я влюблена то могу свернуть горы потому, что у меня много энергии, много дофамина. А если меня бросили, то все валится из рук потому, что кортизол и адреналин разрушает серотониновые цепочки и выработку дофамина (ну, или как-то примерно так, однажды врач похожим образом объяснил мне, почему возникает невроз из-за стресса). Не потому я психую при расставании, что в детстве меня оставляли одну и я боялась умереть если мама уйдет (как пыталась проработать психолог), а потому, что вообще моя психика и физика настроена на то, что выживать надо в стае, а если стая (которая в моем случае включает в основном только партнера) куда-то уходит, то это же реально экстремальный случай, на который нормально реагировать, как на стресс.
И наверное со всей жизнью происходит тоже самое.
Это я не к тому, что все определяется гормонами, но к тому, что иногда какие-то вещи чувствительному человеку как не латай, не превратишь в вечнободрого, упругого сангвиника, что ли. И многие вещи естественны, а многие наоборот, и корректировать с помощью психолога надо не все.
Сейчас культ постоянной бодрости и активности, и все ищут что сделать с собой и своей психикой, что бы быть все время на подъеме сил и вечно-бодрыми, позитивными сангвиниками. Но я подумала о том, что заставляет меня так себя чувствовать. И пришла к выводу, что это нечастые периоды жизни, и такое состояние довольно затратное для психики, например во время влюбленности, или во время каких-то серьезных профессиональных скачков. Но когда я очень сильно бодра-весела, это похоже на то состояние, которое бывает у людей с биполярным расстройством - я не могу в таком состоянии правильно организовывать, рассчитывать свои силы и тд. И у людей, которые сами по себе достаточно восторженны и бодры, так называемый гипертимный тип психики (из тех, кого я встречала в своей жизни) не самое проработанное критическое мышление. Грубо говоря - ты в один момент или реалист, либо весельчак. Точно та же причина, почему первая стадия влюбленности не длится всю жизнь, как бы не хотелось людям. И, наверное, в этом есть что-то даже от наркомании, в желании быть всегда на подъеме.
Это даже не критика культа счастья (счастье же может быть в разной форме, кто-то счастлив и занимаясь математическими изысканиями, терпя и неудачи и победы или ещё как-то не пребывая в постоянном кайфе и веселье). Я скорее делюсь выводом, к которому пришла - быть бесконечно веселым, бодрым и заряженным не только невозможно, но и может оказаться в чем-то вредным для жизни, ну или как минимум не очень полезным для части жизненных ситуаций. И нормально находится в разных состояниях духа, не стремясь продлить один и тот же подъем.
В последнее время распутывала, распутывала ниточки у психологов, почему поступаю так или иначе. И пришла к выводу, что часть причин это всего лишь мой гормонально-эндокринный фон. Причем понимание этого пришло после того, как завела попугая. Она ведет себя, как очень влюбленный и брошенный человек по отношению к хозяину, и это для неё естественно так как попугаи не могут жить по одиночке, и по одному вообще никогда не живут в природе. И я подумала - а может моя прилипчивость во влюбленностях и прочие странные искажения психики это естественные вещи, взращенные эволюцией точно так же, как у попугаев?
Вот например, если я влюблена то могу свернуть горы потому, что у меня много энергии, много дофамина. А если меня бросили, то все валится из рук потому, что кортизол и адреналин разрушает серотониновые цепочки и выработку дофамина (ну, или как-то примерно так, однажды врач похожим образом объяснил мне, почему возникает невроз из-за стресса). Не потому я психую при расставании, что в детстве меня оставляли одну и я боялась умереть если мама уйдет (как пыталась проработать психолог), а потому, что вообще моя психика и физика настроена на то, что выживать надо в стае, а если стая (которая в моем случае включает в основном только партнера) куда-то уходит, то это же реально экстремальный случай, на который нормально реагировать, как на стресс.
И наверное со всей жизнью происходит тоже самое.
Это я не к тому, что все определяется гормонами, но к тому, что иногда какие-то вещи чувствительному человеку как не латай, не превратишь в вечнободрого, упругого сангвиника, что ли. И многие вещи естественны, а многие наоборот, и корректировать с помощью психолога надо не все.
Сейчас культ постоянной бодрости и активности, и все ищут что сделать с собой и своей психикой, что бы быть все время на подъеме сил и вечно-бодрыми, позитивными сангвиниками. Но я подумала о том, что заставляет меня так себя чувствовать. И пришла к выводу, что это нечастые периоды жизни, и такое состояние довольно затратное для психики, например во время влюбленности, или во время каких-то серьезных профессиональных скачков. Но когда я очень сильно бодра-весела, это похоже на то состояние, которое бывает у людей с биполярным расстройством - я не могу в таком состоянии правильно организовывать, рассчитывать свои силы и тд. И у людей, которые сами по себе достаточно восторженны и бодры, так называемый гипертимный тип психики (из тех, кого я встречала в своей жизни) не самое проработанное критическое мышление. Грубо говоря - ты в один момент или реалист, либо весельчак. Точно та же причина, почему первая стадия влюбленности не длится всю жизнь, как бы не хотелось людям. И, наверное, в этом есть что-то даже от наркомании, в желании быть всегда на подъеме.
Это даже не критика культа счастья (счастье же может быть в разной форме, кто-то счастлив и занимаясь математическими изысканиями, терпя и неудачи и победы или ещё как-то не пребывая в постоянном кайфе и веселье). Я скорее делюсь выводом, к которому пришла - быть бесконечно веселым, бодрым и заряженным не только невозможно, но и может оказаться в чем-то вредным для жизни, ну или как минимум не очень полезным для части жизненных ситуаций. И нормально находится в разных состояниях духа, не стремясь продлить один и тот же подъем.