ИТОГИ 2021
Решила для себя написать итоги года. Чтобы они были видимыми. Для меня в первую очередь. Чтобы перестать обесценивать достижения и принимать их как самом собой разумеющееся.
- перестала мыслить категорией до 30, до 40 и т.д.
не на словах, а по настоящему. Чувствуя это внутри. Отгоревав период « не сделал до 30» мне стало легче. Сейчас я понимаю, что жизнь она такая без привязки к возрасту и теперь будт примерно по ощущениям такая как сейчас . Поэтому важно работать с этим. С привычками, с планами, с целями. - и собственно цели. Научилась ставить конкретные и выполнимые.
проанализировала цели, которые ставила на последние 3 месяца. Выполнила 80%. Удивительно, почему не делала этого раньше. Пишу сейчас себе цели на следующие три и радуюсь, потому что чувствую, что всё выполнимо. - смотрю фото за 2020 и понимаю сколько хороших моментов было. Стараюсь об этом не забывать. Гугл фото хороший инструмент, чтобы напоминать себе об этом. И ещё он помогает со стороны напомнить что мне важно. Друзья, выставки, путешествия, еда, спорт ( велопрогулки и лыжи) и спа. Фото с работы нет))
- укрепила и продолжаю укреплять близкие отношения с людьми. Тема сложная и болезненная для меня. Но продолжаю напоминать себе, что у всех своя ситуация и я со своей справлюсь.
- сменила фокус на события влияющие непосредственно на мою жизнь. Осознала себя, сидящей на «информационной игле», касательно политической жизни и социальной. Возможно из-за потока информации и правового бессилия, поняла что никак не влияет на жизнь, то что я курсе всех новостей. Это забирает у меня кучи времени и ресурса, но не дает ничего взамен кроме нарастающей тревожности и злости. Я не укрываюсь от происходящего совсем. Если будут снова митинги, я выйду. Но мне не приносит пользы, то что я смотрю все спец репортажи редакции, новости медузы и т.д.
Это же касается и контента( типа сериалов нетфликса). Раньше мне казалось, что я интересный человек, если я в курсе всех топовых продуктов.
сейчас мне важно развиваться профессионально в своей сфере.
Вперед в 2022. Не сомневаюсь, что всё будет хорошо.