( Единственное, на котором меня нормально видно )

Перед воскресным забегом Sporting Life Yonge 10K я опасался, что бежать мне будет тяжело. Во-первых, подготовка была сильно сокращена после того, как у меня на ровном месте возникли с пальцем ноги, во-вторых, палец продолжает побаливать еще и сейчас, и для полного счастья за два дня до забега появились боли в икроножной мышце. Мазал чем мог, но ( Read more... )

Через неделю с небольшим я, несмотря на мелкую травму и сорванную подготовку, бегу Yonge 10K for Camp Ooch.
Активную компанию по сбору денег для лагеря я в этот раз проводить не стал, но если вы хотите помочь детям, страдающим от рака, вы можете перечислить деньги тут.
Заранее благодарю,
Гарвей

Похоже майская десятка для меня в этом году накрылась. Первый раз с 2011-го.
Это ж надо было: на пробежке на ровном месте повредить палец ноги. Первые два дня ходил хромая, сейчас уже больше двух недель прошло, но болеть продолжает, приходится выбирать обувь и ходить аккуратно. Где уж тут десять километров тренировать. :(

Оказался перед непростой задачей: подготовиться к майскому пробегу и при этом не ухудшить состояние разболевшегося колена. В прошлое воскресенье пробежал нормально, правда не торопясь, нога болела не сильно. Надеюсь, что в комбинации с упражнениями к 14-му подойду в нормальном состоянии ( Read more... )

У меня в ленте довольно много людей в разной степени увлекается бегом, расскажите, как вы одеваетесь в холодный сезон ( Read more... )