Левитация: обучение во сне:))
Седня приснился сон, будто я учусь левитации:))
Никакого учителя поблизости не наблюдалось, я как бы практиковала сама с собой. Для отрыва от земли я поначалу использовала намерение, чтобы мое тело стало менее весомым. Это давало отрыв несколько сантиметров от пола.
Мне хотелось больше, и я добавила еще один момент... Я стала путем сочетания намерения и дыхания создавать плотную энергетическую "подушку" снизу от моего тела... Это сразу улучшило дело, и в итоге я максимально поднималась примерно на метр. Очень прикольное ощущение - лежать на энергетической подушке, которая держит тело над землей... Для этого надо постоянно немножко балансировать и сохранять осознанное намерение, иначе свалишься. Еще надо было постоянно "подпитывать" подушку дыханием и намерением.
Проснувшись, я удивилась, что практика проводилась не сидя в медитации, как представлял мой обычный ум, а в положении лежа лицом к земле, как бы приготовившись для полета. Но на обычные полеты, которые бывают во сне, это было совсем не похоже. Максимально, что удавалось - это перемещаться в пределах комнаты со скоростью примерно спокойной ходьбы. В чем разница с полетами? Трудно сказать... ощущения тела совсем другие. И большой расход энергии. Долго левитировать не удавалось.
Интересно, что в бодрствующем состоянии у меня не было и нет внутреннего стремления осваивать такую вещь как левитация:))
Никакого учителя поблизости не наблюдалось, я как бы практиковала сама с собой. Для отрыва от земли я поначалу использовала намерение, чтобы мое тело стало менее весомым. Это давало отрыв несколько сантиметров от пола.
Мне хотелось больше, и я добавила еще один момент... Я стала путем сочетания намерения и дыхания создавать плотную энергетическую "подушку" снизу от моего тела... Это сразу улучшило дело, и в итоге я максимально поднималась примерно на метр. Очень прикольное ощущение - лежать на энергетической подушке, которая держит тело над землей... Для этого надо постоянно немножко балансировать и сохранять осознанное намерение, иначе свалишься. Еще надо было постоянно "подпитывать" подушку дыханием и намерением.
Проснувшись, я удивилась, что практика проводилась не сидя в медитации, как представлял мой обычный ум, а в положении лежа лицом к земле, как бы приготовившись для полета. Но на обычные полеты, которые бывают во сне, это было совсем не похоже. Максимально, что удавалось - это перемещаться в пределах комнаты со скоростью примерно спокойной ходьбы. В чем разница с полетами? Трудно сказать... ощущения тела совсем другие. И большой расход энергии. Долго левитировать не удавалось.
Интересно, что в бодрствующем состоянии у меня не было и нет внутреннего стремления осваивать такую вещь как левитация:))