Как описать работу психолога?
По следам одноименной ветки на форуме www.gestaltist.ru
У людей, приходящих на прием к психологу, или вообще интересующихся психологией, часто возникают вопросы: В чем состоит работа психолога? Как психолог может помочь? Что происходит на этих встречах? За счет чего происходят изменения у клиента? и т.п.
Мне кажется важной эта тема, потому что людям часто бывает сложно понять, какую конкретную помощь они могут получить, чего им ждать от встречи с психологом.
С другой стороны, сами психологи, особенно начинающие, часто также испытывают трудности в том, чтобы простым и понятным непрофессионалу языком сказать о том, чем они могут быть полезны. И эта неясность тогда порождает различные фантазии, мифы, убеждения и мнения относительно профессии психолога. В какой-то степени это закономерно. Если мы заказываем портному сшить костюм, то в результате, исключая форсмажор, мы этот костюм и получим. Мы можем примерить его, пощупать ткань, посмотреть на себя в зеркало. Если же речь идет о психологической помощи, то тут все гораздо сложнее.
А правда, какой, по вашему должен быть цвет у уверенности в себе? Из какого материала сделана счастливая семейная жизнь? И как так получается, что имея вполне привлекательную внешность, ее обладательница, будучи в нее облаченной, чувствует себя неудобно и стремиться ее переделать?
Таким образом, обращаясь за помощью к портному, мы гораздо яснее понимаем его возможности, и примерно знаем, что он должен делать, чтобы запрос клиента был удовлетворен. А что насчет обращения к психологу?
Интересные идеи были у моих коллег по этому поводу в обсуждении на форуме "Гештальтист": Хотелось бы привести некоторые из них здесь, а потому будет корректным, если я буду называть имена тех людей, идеи которых озвучиваю.
Например, Если рассматривать психологическую помощь, как тренировку клиента в чем-то. Например, в том чтобы себя больше узнавать и как-то адекватно с самим собой обращаться. Тогда терапевт может помочь ему в том случае, если он уже знает о себе достаточно много, то есть хорошо натренирован. (Ирина Федорус)
Достаточно распространенный ответ на вопрос: "За что психолог получает деньги"? - "За помощь в решении проблем". Но тогда по-прежнему не ясно, а каким образом, за счет чего эти проблемы решаются? И, кроме того, мы знаем очень людей других профессий, которые "решают проблемы"
Думаю об этом в связи с другой точкой зрения, существующей у людей, которые не обращаются к психологу. "А что нового он мне может сказать"? "Я и сама все знаю". Тогда за этим представление, что психолог это тот, кто учит жизни и дает советы. Но это видение, на мой взгляд, ошибочное.
Или психолог это человек, который может выслушать и с которым "можно поговорить об этом..?
А вот еще интересная точка зрения. Работа психолога - это частное психологическое расследование" (Даниил Хломов). То есть происходит что-то в жизни клиента, что ему не очень нравится, не чувствует он удовлетворения, и приходит к психологу, который ставит гипотезы, проводит эксперименты, начинается расследование того, что же собственно происходит, как происходит, и что в это не так... И пока не выяснишь, что происходит, и что в этом не так, то и менять что-то рано. Тут важно понимать, что расследование ведется не с целью найти виноватого и правого. А с целью изучить, рассмотреть ситуацию, исследовать ее
Очень часто людей мотивирует на приход к специалисту желание перемен в своей жизни. И, пожалуй, важный момент: для того чтобы понять, что же именно менять, чтобы стало хорошо, важно понять, что же есть сейчас. И вот тут как раз мы это психологическое расследование, или исследование и начинаем.
Для меня лично, то, что люди вообще решаются придти и обратиться за помощью скорее показатель их силы, смелости, а потому это вызывает мое уважение. Этим приходом они берут на себя ответственность за то, что происходит в их жизни. А точнее, как будто признают: в том, что их жизнь обустроена именно так, в этом есть какой-то их вклад, Когда признаешь, что ты сам, со своими проявлениями, личностными особенностями влияешь на свою же жизнь, то тогда ты сам можешь что-то менять в ней.
На днях буквально мне клиентка такой образ интересный предложила, за что я ей очень признательна. (Да благодаря этому, кстати, и родилась идея этого текста).
Образ меня, то есть психолога, как настройщика музыкального инструмента, который внимательно слушает, чтобы настроить, например, скрипку, но не для того чтобы играть на ней потом. И человек тогда приходит за настроем и вот такой вот настроенный уходит. А кто же будет тогда играть на этой "скрипке"? Наверное он сам...
В поддержку и продолжение этого образа очень подошло еще одно видение (Наташи Кедровой), в котором работа психолога представляется такой настройкой человека для лучшей ориентации в реальности, после чего человек может лучше пользоваться СВОИМИ глазами - смотреть и видеть, СВОИМИ ушами, СВОИМ мышлением, СВОЕЙ памятью, СВОЕЙ агрессией и т.д. И тогда мы не решаем проблему, а настраиваем способности человека для ее решения.
Не знаю, насколько этот текст поможет сориентироваться вам в возможностях психологической помощи, или еще больше запутает, буду рада откликам.
Думаю, что для меня важно понимать в каждом конкретном случае, в чем я могу или не могу помочь человеку, обратившемуся ко мне за помощью. Это помогает мне уже в начале работы как-то соотнести и по возможности согласовать наши видения от совместной работы. А недаром же говорится в известном мультике про капитана Врунгеля: "Как вы лодку назовете, так она и поплывет..."