И я сегодня думала, как у тебя дела :) Кажется, я все-таки нашла время для Фреези, попробую на этой неделе начать, физиотерапевт застращал необходимостью мышцы наращивать.
А я в Леппаваара теперь даже не знаю, когда буду что-то вести :) Будет время и возможность, забегай в Камппи или Эспоонлахти, у меня там будет по постоянной зумбе: в Kamppi по четвергам в 11:15, в Espoonlahti по субботам в 12. Один раз вроде как могу бесплатно даже провести, надо ещё уточнить :)
В такую рань в четверг мне надо отпуск брать :) А Еспоонлахти - надо подумать, там тоже Фреези есть? Планирую пока на core и пилатес, может растяжку, тетя посмотрела на мою спину, на лебединый выгиб и сказала, что надо мышцы пресса качать, хотя давно пора - все чаще поясница побаливает.
Ксанчик, сейчас у меня календарь забит, вот когда машинку приобрету, будет легче и быстрее передвигаться, ближе к октябрю, тогда смогу тебя отперсоналить :)
Кажется, я все-таки нашла время для Фреези, попробую на этой неделе начать, физиотерапевт застращал необходимостью мышцы наращивать.
Reply
Reply
А Еспоонлахти - надо подумать, там тоже Фреези есть?
Планирую пока на core и пилатес, может растяжку, тетя посмотрела на мою спину, на лебединый выгиб и сказала, что надо мышцы пресса качать, хотя давно пора - все чаще поясница побаливает.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment