Медитация и релаксация
Доброго времени суток, дорогие друзья! Много кто слышал о медитации, и о тех колоссальных результатах к которым она может привести. Уверен, что многие из вас пробовали медитировать, но далеко не у всех это получилось, медитация требует правильного настроя и серьезного подхода к процессу. Научится медитации лучше всего под руководством людей, которые понимают в этом толк. Я рекомендую йога-центр «Планета перемен» по вышеуказанной ссылке узнаете подробную информацию как о медитации, так и о самом центре.
