Никогда не высыпайтесь
Если начать высыпаться, повысится вероятность пробуждения в фазе быстрого сна - и тогда рано или поздно придёт Оле Лукойе и продемонстрирует, что же вам на са́мом деле снится. Но лучше жить без такого знания: оно мучительно и бесполезно.