И еще один вопрос. Посоветуйте какое-нибудь средство, чтобы не психовать? Не "не нервничать", а именно не впадать в агрессию и не психовать. А то я же убью кого-нить...
Из личной практики - Адаптол+Энерион курсом в 20 дней. Эффект заметен уже после 3 дня.Оба препарата - рецептурные, так что шагом марш к доктору. Хотя можешь попробовать и так купить, но лучше не надо.
А посчитать до десяти, по возможности, медленно дыша, помогает? Если не помогает, то лучше начать с маленьких ситуаций легкого раздражения, а закрепив навык применять к тем, которые бесят.
Comments 31
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
но они по назначению врача.
еще, говорят, счет до 10 помогает. или до 100
Reply
Reply
Reply
Reply
Альтернатива - качественный секс, минимум 4 раза в неделю.
Reply
Если не помогает, то лучше начать с маленьких ситуаций легкого раздражения, а закрепив навык применять к тем, которые бесят.
Reply
Reply
Leave a comment