Все так просто...
Виявляється, що ресурси - на те, аби ставало сил для сім"ї і т.п. - вони є, і вони всередині нас. Особисто для мене прекрасним способом видобути сили стало НЕ паритись, НЕ думати а хто там що скаже, сказав чи мусив би казати..., НЕ планувати за інших,
намагатися бодай трохи менше дратуватися,
і повикидати ліки - або принаймні сховати їх подалі.
Оце і все. Елементарно! А настрій і сил так, що на авітаміноз зовсім і не схоже.
Користуйтеся! Бо таки дійсно, "емоційне сміття", оте пережовування-переживання відбирають у нас ого-го скільки енергії, а ми про те зовсім і не задумуємося...
намагатися бодай трохи менше дратуватися,
і повикидати ліки - або принаймні сховати їх подалі.
Оце і все. Елементарно! А настрій і сил так, що на авітаміноз зовсім і не схоже.
Користуйтеся! Бо таки дійсно, "емоційне сміття", оте пережовування-переживання відбирають у нас ого-го скільки енергії, а ми про те зовсім і не задумуємося...