Angels can fly because they take themselves lightly

[_esina]

Выносима ли легкость бытия для вас?

Бывает ведь так:

Click to view

Важно находить себя в точке творческого предразличения, в том самом месте, где мы сами выбираем, какое оно - прямо сейчас.

В связи с чем вопрос: что в жизни у вас получается делать легко? поделись улыбкою своей поделитесь состоянием, когда получается делать нечто легко и непринужденно.

Comments

[besuch]

что в жизни у вас получается делать легко?/
Легче всего, наверное, руководить. Это у меня такой талант с детства:-) Года в три уже себя помню, пытающейся руководить родителями. Правда от этих моих попыток они впадали в такое неистовство и все время меня за это наказывали, что мне до сих пор руководить страшно.

Еще легко получается осваивать что-то новое, учиться чему-то новому.

поделись улыбкою своей поделитесь состоянием, когда получается делать нечто легко и непринужденно. Какими чувствами раскрашено это состояние?/
Да какая нафиг улыбка... У меня каждый раз возникает страшнейше чувство вины и стыда, и порой плакать хочется от того, что что-то легко получилось и оправдываться перед всеми, что я это не специально, я так не хотела, я не виновата, что у меня получилось так легко и быстро. Мне кажется, из-за всех этих чувств легко доставшийся результат меня не радует, точнее, я его даже отказываюсь принимать как свой, стараюсь его не замечать или приписать кому-то другому. А потом еще, когда результат другому приписала, я начинаю винить себя в том, что я - неудачница, ни на что не способна и вообще ничего никогда у меня в жизни не получится и я должна вообще где-нибудь в темном углу сидеть и не высовываться. Какое-то время так и сижу, потом потихоньку оттуда выползаю, что-то делаю и это опять получается... и опять все по новой.

И что именно у вас получается делать как на духу?/
Я не понимаю формулировку. Как это, "делать как на духу"?

[_esina]

Как это, "делать как на духу"? это синоним "делать легко", возможно он же про вдохновение, но основной смысл в непринужденности и быстроте.

Еще легко получается осваивать что-то новое, учиться чему-то новому. У меня каждый раз возникает страшнейше чувство вины и стыда что у меня получилось так легко и быстро.

у тебя в руках уникальный ключ для изменения. ты очень хорошо в тонкостях понимаешь, что с тобой происходит. ты можешь использовать лекость, с которой обучаешься всему новому, для переустройства внутреннего мира. а еще ты можешь использовать свою субличность адвоката для защиты своих собственных прав от непозволяющих быть внутренних монстров.

[besuch]

ты можешь использовать лекость, с которой обучаешься всему новому/
Ха-ха, мне именно такая мысль пришла, когда я свой пост написала. Я попробовала уже. Пошла сегодня на йогу и как-то неожиданно для себя получилось-таки делать стойку на голове без посторонней помощи, баланс свой почувствовала. Чувство вины уже начало возникать, когда я еще на голове стояла, и я почувствовала, как я это делаю, как я сама у себя чувство вины вызываю и как чувство стыда вызываю за то, что у меня что-то получилось. Их сразу меньше стало, во всяком случае, выбежать в слезах из зала, закрыв лицо руками, мне не хотелось совсем, но мне страшно стало не испытывать вины и стыда... Мне так хотелось улыбаться, но так страшно было, у меня в голове совсем не укладывается, как это можно себя совсем не чувствовать виноватой за то, что что-то получилось, да еще так легко, и как это можно радоваться вместо того, чтобы испытывать чувство стыда... А хотелось именно радоваться, но страшно что-то очень... хотя, может непривычно просто.

[_esina]

страх похож на тот страх, который ты испытваешь, когда спускаешься по склону на лыжах?

[besuch]

Нет, этот страх какой-то другой. Когда на лыжах, то там страх, с которым хочется взаимодействовать что-ли, он какой-то не такой глубокий или не такой тяжелый и на лыжах мне не страшно не справилься со страхом я всегда энаю, что в конце концов все равно смогу. А с этим страхом по-другому: я, когда его испытываю, регрессирую как-то сразу, чувствую себя такой маленькой и беспомощной перед ним, и этот страх - как отсутствие опоры, отсутствие системы координат, в которой я себя определяю. Грубо говоря: есть чувства вины и стыда, и я чувствую, что я - это я, а когда их нет - это как? Ответ: это страшно... как будто земли под ногами не чуствую.

[_esina]

уходит. в лыжах тоже уходит. я предлагаю тебе использовать состояние, когда ты на лыжах, для поддержки себя когда земля уходит из-под ног гв социальных ситуациях. у тебя всё обязательно получится, причем заеблатенько)

[besuch]

Очень классное предложение именно про лыжи:-) Сидела вот и в деталях это ощущуение на лыжах вспоминала: у меня там, когда земля уходит, есть уже в каком-то "свернутом" виде ощущение ее возврата назад, да еще смешанное с каким-то драйвом, что назад-то я ее себе успешно возвращаю, и еще большее ощущение стабильности и чувства этой земли, чем до "ухода". Супер, спасибо:-)

[_esina]

ёрвелкам)