Простые углеводы
Вчера убедила себя в том, что надо попридержать набор веса, что надо двигаться и здоровее питаться. Как говорят инструкции для беременных - дробно. Поэтому к середине дня в душе возникло отчетливое понимание, что мне не прожить без сладкого, и на обратном пути с прогулки были куплены яшкинские вафли, пряники и зефир. Все это я, конечно, по чуть-чуть отпробовала. Два раза за вечер. Ну, надо дробно же. Заполировала черносливом и с чувством выполненного долга легла спать. Сегодня с утра после завтрака продолжила баловать себя. Вес - плюс 900 г
Когда долго не ешь сладкого, а потом опять к нему возвращаешься, ощущения очень странные. Это как долго не есть пирогов или пельменей, а потом снова начать - ощущение, будто наелся шрапнели. И понимаешь, насколько неестественная это еда для организма. (Или это я сейчас ерунду сказала?) Зато дитя щаслево: давай еще! Впрочем, оно на любую еду благодарно отзывается.
Еще говорят, паразиты сладкое любят и всячески своего хозяина на поедание сладкого провоцируют. Мои паразиты, наверное, за последние месяцы совсем приуныли. А теперь им снова праздник.
Моя простуда отступает. Сегодня впервые за неделю дышала во сне сама, без помощи капель. Это такое счастье - не болеть. Скорей бы совсем все прошло.
Когда долго не ешь сладкого, а потом опять к нему возвращаешься, ощущения очень странные. Это как долго не есть пирогов или пельменей, а потом снова начать - ощущение, будто наелся шрапнели. И понимаешь, насколько неестественная это еда для организма. (Или это я сейчас ерунду сказала?) Зато дитя щаслево: давай еще! Впрочем, оно на любую еду благодарно отзывается.
Еще говорят, паразиты сладкое любят и всячески своего хозяина на поедание сладкого провоцируют. Мои паразиты, наверное, за последние месяцы совсем приуныли. А теперь им снова праздник.
Моя простуда отступает. Сегодня впервые за неделю дышала во сне сама, без помощи капель. Это такое счастье - не болеть. Скорей бы совсем все прошло.