Опять
1 день.
Сразу бросил и есть и курить (курил 4 дня). Совершенно спокойно перенес. Тяжело, как всегда, время до обеда. А дальше просто гонишь мысли о еде едва зарождающиеся и все получается.
2 день.
Спокойный, пил водичку. Обратил внимание, что в эту жару в метро не так жарко. Ездил на велике на берег купаться.
3 день.
Самый тяжелый день прошел на удивление спокойно. Вышел на улицу - надоело сидеть на работе, в голове роятся мысли "нужно сходить купить - мороженное/колу/водичку/etc", потом думешь, а зачем и так хорошо :)
Но денежки нужно потратить - купил ромашек большой букет.
4 день.
Немного голова шумела с утра. Потом прошло. Работается нормально, жара переносится проще. Давление уменьшилось и стало хорошим.
Есть не хочется. Ощущения в теле приятные - легкость какая-то :)
Сразу бросил и есть и курить (курил 4 дня). Совершенно спокойно перенес. Тяжело, как всегда, время до обеда. А дальше просто гонишь мысли о еде едва зарождающиеся и все получается.
2 день.
Спокойный, пил водичку. Обратил внимание, что в эту жару в метро не так жарко. Ездил на велике на берег купаться.
3 день.
Самый тяжелый день прошел на удивление спокойно. Вышел на улицу - надоело сидеть на работе, в голове роятся мысли "нужно сходить купить - мороженное/колу/водичку/etc", потом думешь, а зачем и так хорошо :)
Но денежки нужно потратить - купил ромашек большой букет.
4 день.
Немного голова шумела с утра. Потом прошло. Работается нормально, жара переносится проще. Давление уменьшилось и стало хорошим.
Есть не хочется. Ощущения в теле приятные - легкость какая-то :)