360°
Осень теплая, как и пару лет назад. Но уже попрохладело. Если по приезду я в душе стоял только под холодной водой и чтобы остыть поливал места, где кровеносные сосуды выходят ближе к поверхности, как то сгиб руки в локте, пах, подмышки, за коленками, то сейчас добавляю уже теплую водичку и это очень приятно. Вода похолодала до +24С, воздух такой же. В одних плавках уже холодно, перешел на гидрик.
Ветра немного. Катаю в основном на 5.7м². Стали рваться еще неменянные окошки, я их на скотч сажал, но потом решил отдать Юре в починку.
Сейчас тренирую 360°. На Лайте есть Тёма, который хорошо делает этот элемент, вот я к нему и подкатил, помоги, мол, как делать. Тёма рассказал: делаешь laydown, максимально подаешься вперед, задняя нога прямая, передняя согнута, парус нижней шкоториной упирается в заднюю ногу, после 270° на прямых нога валишься вперед давя в шарнир уваливая доску.
Дальше я от себя. Делать лэйдаун непросто, у меня не получается, понимаю, что нужно делать, но опустить мачту ниже, чем шкотовый угол не получается. Хотя сегодня я в один из заходов решил не выдумывать, а сделать так, как я раньше делал - на задней ноге. Уваливаю доску, добираю парус, увожу за себя, и в то время, когда я стоял на задней ноге, я согнул переднюю ногу, выпрямил заднюю, лег на парус, но сам при этом подался вперед, смотрю я уже прошел 270°, а все стою на доске. Подал парус вперед - получился совершенно чистый 360°, без плюханья попой в воду.
Тёма меня не оставлял и на воде, показывал, как нужно и корректировал ошибки. За что я ему очень благодарен.
Главное все равно - дуга. Если стоишь устойчиво, то все идет неплохо. А если волна зачоплена, ты в дуге все время подпрыгиваешь амортизируя чоп, получается ерунда.
Есть еще фишка - это кантовать доску, для чего нужно встать на цыпочки.
После сегодняшней сессии для себя уяснил:
Условия. Хорошая, пологая волна без чопа
Вход в поворот. Пошел карвить - вставай на цыпочки и парус заводи за себя (сгибай в локте заднюю руку, локоть назад).
Дуга. Вошел в поворот (где-то 45°-60°), ложишься в поворот максимально вперед, передняя нога согнутая, задняя прямая, парус к воде, нижняя шкоторина касается задней ноги. Ждешь.
Дальше у меня нет наработанного материала.
Есть опыт плюханья со скрещенными ножками
И вот тут должно работать, что я сегодня подглядел у Тёмы. Плюхаться вперед с прямыми ногами упираясь в шарнир, чтобы доска увалилась.
Сегодня пробовал на двух галсах. Когда делал на левом галсе, то не получилась дуга, не смог положить парус, ветер поддул в беквинде в парус и опрокинул меня. Ничего страшного, но плюхнулся на спину неудачно, голова откинулась и немного потянул мышцу в шее. Теперь шея не очень чтобы вертится.
PS
03 декабря 2022.
Пошел 360°.
Вход, как в обычный поворот.
Когда на дуге, увал градусов 60°, начинаешь больше валиться в центр поворота, парус назад и к воде, а сам подаешься максимально вперед (задняя нога прямая, передняя согнута в колене). Едешь, ждешь.
Когда достигаешь где-то в районе 270°, то валишься с прямыми ногами вперед, так чтобы давить в шарнир, тем самым уваливать доску.
Всё ты на прежнем курсе.
Ветра немного. Катаю в основном на 5.7м². Стали рваться еще неменянные окошки, я их на скотч сажал, но потом решил отдать Юре в починку.
Сейчас тренирую 360°. На Лайте есть Тёма, который хорошо делает этот элемент, вот я к нему и подкатил, помоги, мол, как делать. Тёма рассказал: делаешь laydown, максимально подаешься вперед, задняя нога прямая, передняя согнута, парус нижней шкоториной упирается в заднюю ногу, после 270° на прямых нога валишься вперед давя в шарнир уваливая доску.
Дальше я от себя. Делать лэйдаун непросто, у меня не получается, понимаю, что нужно делать, но опустить мачту ниже, чем шкотовый угол не получается. Хотя сегодня я в один из заходов решил не выдумывать, а сделать так, как я раньше делал - на задней ноге. Уваливаю доску, добираю парус, увожу за себя, и в то время, когда я стоял на задней ноге, я согнул переднюю ногу, выпрямил заднюю, лег на парус, но сам при этом подался вперед, смотрю я уже прошел 270°, а все стою на доске. Подал парус вперед - получился совершенно чистый 360°, без плюханья попой в воду.
Тёма меня не оставлял и на воде, показывал, как нужно и корректировал ошибки. За что я ему очень благодарен.
Главное все равно - дуга. Если стоишь устойчиво, то все идет неплохо. А если волна зачоплена, ты в дуге все время подпрыгиваешь амортизируя чоп, получается ерунда.
Есть еще фишка - это кантовать доску, для чего нужно встать на цыпочки.
После сегодняшней сессии для себя уяснил:
Условия. Хорошая, пологая волна без чопа
Вход в поворот. Пошел карвить - вставай на цыпочки и парус заводи за себя (сгибай в локте заднюю руку, локоть назад).
Дуга. Вошел в поворот (где-то 45°-60°), ложишься в поворот максимально вперед, передняя нога согнутая, задняя прямая, парус к воде, нижняя шкоторина касается задней ноги. Ждешь.
Дальше у меня нет наработанного материала.
Есть опыт плюханья со скрещенными ножками
И вот тут должно работать, что я сегодня подглядел у Тёмы. Плюхаться вперед с прямыми ногами упираясь в шарнир, чтобы доска увалилась.
Сегодня пробовал на двух галсах. Когда делал на левом галсе, то не получилась дуга, не смог положить парус, ветер поддул в беквинде в парус и опрокинул меня. Ничего страшного, но плюхнулся на спину неудачно, голова откинулась и немного потянул мышцу в шее. Теперь шея не очень чтобы вертится.
PS
03 декабря 2022.
Пошел 360°.
Вход, как в обычный поворот.
Когда на дуге, увал градусов 60°, начинаешь больше валиться в центр поворота, парус назад и к воде, а сам подаешься максимально вперед (задняя нога прямая, передняя согнута в колене). Едешь, ждешь.
Когда достигаешь где-то в районе 270°, то валишься с прямыми ногами вперед, так чтобы давить в шарнир, тем самым уваливать доску.
Всё ты на прежнем курсе.