Челендж "Без сладкого"
Со 2 января решил ограничить себя в сладком. Сказано - сделано. "Час не пью, два не пью." (с) Зощенко Лимонад.
Главное нужно определить, что есть "сладкое". Ваще сладкое не есть? Йогурт, сок, фрукты...
Решил, что не ем сахаросодержащее и плюшки. Фрукты можно.
Со 2го по 5ое работал. Сижу, а ручки так и тянутся к ящику, где у меня конфетки лежат для чая/кофе.
Чай без конфетки, ладно, но вот кофе - брр... такая гадость горькая! А надо сказать, что с кашаладкой очень даже божественный напиток получается - вот такой парадокс.
Попробовал кофе с яблоком, вроде ничего так получается, не шоколадка, но сойдет на безрыбьи. Протянул эдак до 6го числа. Вроде уже отпустило, рука в ящик с конфетами уже не тянется, а если и тянется, то не дотягивается. Но настроение просто поганое. Чем можно порадовать человека? Ездил на веле на работу, так выпало три сантиметра снега, появилась наледь - все не покатаешься. Для лыж мало снега. Алкоголя нет, курить не курю, на других баб смотрю, но не пристаю. А тут еще и сладкого нет - аскет етить-его. Идем с Анькой и Мотей и ничего меня не радует. Ну да, а тут еще мороженное продают! А какое? Ммм, с грецкими орехами и кленовым сиропом. Наверно с кофе очень вкусно будет... Но у меня же сила воли. Иду дальше от киоска с мороженным. "Наверно вкусное мороженное, такого я еще не пробовал - с кленовым сиропом и грецкими орехами...". Да что это такое - ни каких радостей в жизни не осталось! Нащупываю деньги в куртке, поворачиваю на 180 градусов и ломаясь иду к киоску покупать мороженное. Купил, положил мороженное в капюшон. Ой, как же на душе хорошо! Прям праздник.
Сломался. Ел мороженное, пил кофе. На следующий день у нас были гости, пришли на ДР Иисуса Иосифовича, а скорее просто традиция, что на рождество, к нам родня приезжает. Съел кусок торта и ватрушки.
Сижу в 8го числа с утра и смотрю на мёд. У нас вкусный мед. Вот думаю - сладкое: глюкоза, фруктоза, сахароза... Но вроде как полезное, сахар в чистом виде. Выпил чашку чая с ложкой мёда. Больше сладкого ни-ни. Во вторник на работу. Так же с утра чайная ложка меда, вечером чайная ложка меда - больше ни чего сладкого не потреблял. И так всю неделю.
Снега нет нифига для беговых лыж, а обо что есть, можно все лыжи изодрать. Ходил в тренажерный зал, на волейбол и бегал - 21км пробежал.
В субботу с утра забрался на весы. В предыдущие дни, вроде и не ел много, но было ощущение, что у меня живот лопнет от внутреннего давления. Глазам не поверил. Я все еще держу меньше 90.
После весов и завтрака стали думать, чем бы нам заняться.
А давайте откроем горнолыжный сезон! Ок. Позвонили друзьям (Сережке и Дианке), съездили в гараж, взяли оттуда лыжи, ботинки, палки. И в 19-00 поехали Оля, Аня, я в Шуколово покататься на лыжах. Прокатали полтора часа. Горки маленькие, так что за полтора часа уже надоедает. Пришли, переобулись, а тут уже без часа Старый Новый год. Я поковырялся в рюкзаке и говорю: "А чё у нас есть!" И достаю шампанское! Детское. Все, как-то не очень одобрительно хмыкнули. А Дианка добила: "А я Абрау-Дюрсо Классический Брют" захватила." Вот! Девочки пили брют, зарульные мальчики пили детское. Потом достали бутерброды, блинчики, чай со сладостями и стали почевать друг друга.
Диана мне и говорит: "Бери, Дим, зефирку в шоколаде, вот еще шоколадку возьми..."
- Не, - говорю я - Диан, я сладкое не ем - бросил.
- Вот это да! Вот это сила воли!
Да. Я такой. Сижу пью чай несладкий. "мамАнь, а дай пожалуйста кусочек кексика." У Дианки округляются глаза "Как это не ем сладкое?! А кексик?"
- Это не считается, это кошерный и неслакий кексик - это можно. - в шутку говорю я.
- мамАнь, а дай мне еще кусочек "несладкого" кексика!
Сегодня начало трейтьей недели без сладкого.
Пил чай с курагой. Но не булок, ни конфет.
Сказать, что обхожусь без сладкого - не могу сказать. Что сильно себя ограничил в сладком - да. Но целиком исключить сладкое не получается - дюже настроение поганое становится.
И осталась у меня одна "радость" - спорт.
Главное нужно определить, что есть "сладкое". Ваще сладкое не есть? Йогурт, сок, фрукты...
Решил, что не ем сахаросодержащее и плюшки. Фрукты можно.
Со 2го по 5ое работал. Сижу, а ручки так и тянутся к ящику, где у меня конфетки лежат для чая/кофе.
Чай без конфетки, ладно, но вот кофе - брр... такая гадость горькая! А надо сказать, что с кашаладкой очень даже божественный напиток получается - вот такой парадокс.
Попробовал кофе с яблоком, вроде ничего так получается, не шоколадка, но сойдет на безрыбьи. Протянул эдак до 6го числа. Вроде уже отпустило, рука в ящик с конфетами уже не тянется, а если и тянется, то не дотягивается. Но настроение просто поганое. Чем можно порадовать человека? Ездил на веле на работу, так выпало три сантиметра снега, появилась наледь - все не покатаешься. Для лыж мало снега. Алкоголя нет, курить не курю, на других баб смотрю, но не пристаю. А тут еще и сладкого нет - аскет етить-его. Идем с Анькой и Мотей и ничего меня не радует. Ну да, а тут еще мороженное продают! А какое? Ммм, с грецкими орехами и кленовым сиропом. Наверно с кофе очень вкусно будет... Но у меня же сила воли. Иду дальше от киоска с мороженным. "Наверно вкусное мороженное, такого я еще не пробовал - с кленовым сиропом и грецкими орехами...". Да что это такое - ни каких радостей в жизни не осталось! Нащупываю деньги в куртке, поворачиваю на 180 градусов и ломаясь иду к киоску покупать мороженное. Купил, положил мороженное в капюшон. Ой, как же на душе хорошо! Прям праздник.
Сломался. Ел мороженное, пил кофе. На следующий день у нас были гости, пришли на ДР Иисуса Иосифовича, а скорее просто традиция, что на рождество, к нам родня приезжает. Съел кусок торта и ватрушки.
Сижу в 8го числа с утра и смотрю на мёд. У нас вкусный мед. Вот думаю - сладкое: глюкоза, фруктоза, сахароза... Но вроде как полезное, сахар в чистом виде. Выпил чашку чая с ложкой мёда. Больше сладкого ни-ни. Во вторник на работу. Так же с утра чайная ложка меда, вечером чайная ложка меда - больше ни чего сладкого не потреблял. И так всю неделю.
Снега нет нифига для беговых лыж, а обо что есть, можно все лыжи изодрать. Ходил в тренажерный зал, на волейбол и бегал - 21км пробежал.
В субботу с утра забрался на весы. В предыдущие дни, вроде и не ел много, но было ощущение, что у меня живот лопнет от внутреннего давления. Глазам не поверил. Я все еще держу меньше 90.
После весов и завтрака стали думать, чем бы нам заняться.
А давайте откроем горнолыжный сезон! Ок. Позвонили друзьям (Сережке и Дианке), съездили в гараж, взяли оттуда лыжи, ботинки, палки. И в 19-00 поехали Оля, Аня, я в Шуколово покататься на лыжах. Прокатали полтора часа. Горки маленькие, так что за полтора часа уже надоедает. Пришли, переобулись, а тут уже без часа Старый Новый год. Я поковырялся в рюкзаке и говорю: "А чё у нас есть!" И достаю шампанское! Детское. Все, как-то не очень одобрительно хмыкнули. А Дианка добила: "А я Абрау-Дюрсо Классический Брют" захватила." Вот! Девочки пили брют, зарульные мальчики пили детское. Потом достали бутерброды, блинчики, чай со сладостями и стали почевать друг друга.
Диана мне и говорит: "Бери, Дим, зефирку в шоколаде, вот еще шоколадку возьми..."
- Не, - говорю я - Диан, я сладкое не ем - бросил.
- Вот это да! Вот это сила воли!
Да. Я такой. Сижу пью чай несладкий. "мамАнь, а дай пожалуйста кусочек кексика." У Дианки округляются глаза "Как это не ем сладкое?! А кексик?"
- Это не считается, это кошерный и неслакий кексик - это можно. - в шутку говорю я.
- мамАнь, а дай мне еще кусочек "несладкого" кексика!
Сегодня начало трейтьей недели без сладкого.
Пил чай с курагой. Но не булок, ни конфет.
Сказать, что обхожусь без сладкого - не могу сказать. Что сильно себя ограничил в сладком - да. Но целиком исключить сладкое не получается - дюже настроение поганое становится.
И осталась у меня одна "радость" - спорт.