День 64 - 15.07.13

[_dionis_]

1. Делать зарядку каждый день - не выполняю.
Тренируюсь без спарингов и без работы в парах. Берегу шею. Подыскиваю тренировочный шлем.

2. Перестать оценивать мир - ок.

3. Не принимать алкоголь - ок.

4. Прекратить врать - ок.
ЧМБСЛ: не говорить того, что не нужно. Говорить значительно меньше, большу слушать.

5. Замедляем темп жизни - ок.

6. Осознанность, меняем пути, делаем то, что раньше не делали - ок.

7. Информационный вакуум, без новостей, соц. сетей, ненужной информации и т.п. - не выполнил. 25 минут смотрел телевизор.

8. Фильтрация общения - ок.
ЧМБСЛ: нужно научиться сливать неугодных людей быстрее. Варианты: переводить тему разговора, говорить, что торопишься, "соболезную".

9. Пишем ЯРИМ ХУ и вешаем - ок.

10. Каждый день пишем отчет в ЖЖ" - ок.