Ку-ку.

Apr 10, 2018 11:03



Привет, любимый дайрик. Что-то я совсем тебя забросила. И надо бы наверное написать что-то такое вступительное, но давай лучше без пафоса сделаем вид, что я здесть всегда была и никуда не уходила)

Так и не освоилась я с фейсбуком - совсем туда не пишу. Оно и понятно. Там такая у меня интернациональная компания, что писать лытдыбры непонятно как, чтобы не смущать многоязычное окружение. А переводить на три языка ежедневные мелкие события как-то глупо. Там я в основном дружу картинками, получается. А вчера восстановила пароль от жж и весь вечер ленту читала. Как я по всем соскучилась!
И опять же жж - такая для себя штука, чтобы полистать потом и вспомнить, а в фейсбуке все так криво устроено, что как блог не полистаешь.

Ладно. Лытдыбрики!

1. Все знают, как я люблю разное упорядочивание, систематизацию и планирование своей жизни из-за желания успеть побольше. Вот меня в последние недели привлекла Хабитика - очень симпатичный сервис для того, чтобы ставить себе задачи со сроками ( и с пунктами), ежедневные дела, которые повторяются каждый день или в выбранные дни, ежедневные привычки, которые можно несколько раз за день "плюсить", когда сделано. У меня там выпить стакан воды, размяться, сделать утром йогу) Вот. И там есть персонаж, который получает какое-то количество опыта, золота, за каждое сделанное - можно ему что-нибудь покупать потом. Такие маленькие поощрения) Очень приятно. Когда ты что-то не делаешь, то опыт, золото и здоровье теряешь.

2. Выбралась недавно на ТС на йогу. Пожалуй, это одно из моих самых любимых мест в городе. Красивый светлый зал со свечами, поющими чашами, новыми хорошими ковриками и зеркалами. И там всегда играют любимые мантры. Сегодня был новый преподаватель. Приятный молодой человек, но меня насторожило, как он на весь зал хрустел и стучал костями, как несмазанный скелет) При каждой скрутке мне было за него страшно. Казалось бы, йога должна помогать суставам. Видно, на самом деле, что он не супер опытный - руки-ноги дрожат при большинстве асан, хотя стойки на руках делает. Ну и в целом умеет лучше меня, значит ок. Есть чему поучиться.
Перлы выдавал смешные. Например, в скрутке на полу - "а теперь нашли пальцами правой руки пальцы левой руки. Если не нашли - ничего страшного)". Или " а теперь опускаем все это вниз. Вниз - это как ввсерх, только наоборот" Что же до меня, я утром еле встала - все болит! Все же я дома себя до такой степени не укатаю))
А там вот - пожалуйста. Сразу стало понятно, насколько у меня стал слабый организм. На самом деле спина жутко устает и болит. То ли от сидячей работы, то ли еще после долгих ношений младенца, то ли вовсе после слинга. Теперь делаю в течение дня несколько раз всякие разминки, в основном мне танцевальные нравятся. 5 минут между работой всегда найти можно. Получается с десяток разминок в лучшем случае) Учитывая утренню сурья намаскар, которую я и так делала и вечерние потягушки.

3. Оказалось, что у нас в городе замечательная большая детская библиотека - я оттуда теперь каждую неделю десяток книжек приношу. А то книжных магазинов нет особо и заказывать долго ждать. Книжки детские замечательные. В основном новые и хоррошие. Несколько стеллажей как раз для нашего возраста. И атмосфера там такая замечательная, как в моем детстве.

А пирожок вон какой вырос.
Previous post Next post
Up