Для тех, кто в этом блоге впервые.
Привет! Если Вы случайно забрели в этот блог и хотели бы понять, кому он принадлежит и зачем нужен, то в кратце ситуация такова:
Меня зовут Ольга и я психолог-психотерапевт. Этот блог начинался давным-давно просто как сборник цитат из классиков терапии и других интересных товарищей, однако последнее время мне больше интересно записывать сюда мысли и соображения, которые возникают у меня в процессе работы.
Если совершенно случайно Вы сейчас находитесь в поиске психолога, и думаете о том, подходящий ли я для Вас человек,
Сначала небольшое лирическое отступление: как известно, терапия это блюдо, вкус которого невозможно понять, пока не попробуешь, поэтому дальше последует очень краткое, фрагментарное описание некоторых аспектов ситуации. Однако надеюсь, что сложив вместе эти кусочки, читатель сможет получить некую приблизительную общую картину того, чего можно ожидать от работы со мной. Если же что-то захочется уточнить или конкретизировать, то на этот случай внизу даны мои контакты.
Кое-что обо мне: у меня высшее психологическое образование, куча курсов по профпереподготовке, семинаров по практическому обучению психотерапии, часов личной терапии, супервизии, интервизии и всего того, что положено сейчас иметь уважающему себя профессионалу-психологу:) С людьми по профессии я работаю уже больше 10 лет.
Кое-что о моих клиентах: это люди, которым немного (или много) за 20, имеющие понимание (переживание, ощущение, чувство, осознавание, абсолютную убежденность, неясную интуицию или просто знание - подчеркнуть нужное или добавить свое), что их проблемы можно было бы назвать психологическими или они имеют какие-то психологические корни. Сами же проблемы могут быть абсолютно любыми, могут быть или не быть четко сформулированы, однако желание их решить (серьезная от них усталость, полное перед их лицом бессилие и отчаяние, совершенно опустившиеся руки или, наоборот, боевой настрой и твердое намерение разобраться - нужное подчеркнуть или добавить свое) для плодотворной работы будет совершенно необходимо.
Кое-что о моем стиле работы: со мной возможна неторопливая, мягкая, глубинная работа, похожая (по словам очевидцев:) на спонтанное путешествие по внутренним мирам и направленная на:
- осознавание, понимание и принятие себя, собственных чувств, мыслей, ситуаций, желаний, переживаний, путей решения проблем и просто Путей, стремлений, ресурсов и т.д.
- пере-просмотр, пере-проживание, пере-осмысление и пере-описание травматичных, мучающих, пугающих или тревожащих событий прошлого, настоящего или ожидаемого будущего
- личностное движение и развитие
Ну а по ходу этой работы некоторые люди расстаются, например, с проблемами в отношениях с близкими людьми, психосоматикой, страхами и тревогами, стыдом, виной и обидами, меняют работы, учебы и круги общения, проходят кризисы самоопределения и т.д.
Кое-что о формате сессий: у меня длинные сессии, по 2 часа (120 мин) - это формат, в котором, по моему опыту, возможна более глубокая и продуктивная работа, чем в стандартной сессии в 50-60 минут.
Кое-что о месте: я принимаю у себя дома, в ближнем Подмосковье, куда ко мне легко и удобно добираются люди, живущие на фиолетовой и светло-зеленой ветках, те, кому на эти ветки не трудно перейти, а также все, кто живет поблизости от Рязанского и Новорязанского шоссе. Возможность встречаться в Москве или работать по скайпу обсуждается индивидуально.
Кое-что о времени: его всегда можно подобрать удобное:)
Кое-что о дополнительных опциях:): на столе всегда есть чай и конфетки на всякий случай, а еще до и после сессии любители смогут погладить котиков (конечно, если сами котики окажутся не против). Последнее также может быть важно знать людям с аллергией на животных.
Кое-что о цене: о ней легко узнать, послав запрос в личку или на почту:) Туда же можно писать и задавать любые интересующие Вас вопросы: daat-album(собака) yandexточкару).
Ну и напоследок, если перед тем, как связаться с человеком, Вы любите посмотреть ему в глаза, то вот мои:))
-
Меня зовут Ольга и я психолог-психотерапевт. Этот блог начинался давным-давно просто как сборник цитат из классиков терапии и других интересных товарищей, однако последнее время мне больше интересно записывать сюда мысли и соображения, которые возникают у меня в процессе работы.
Если совершенно случайно Вы сейчас находитесь в поиске психолога, и думаете о том, подходящий ли я для Вас человек,
Сначала небольшое лирическое отступление: как известно, терапия это блюдо, вкус которого невозможно понять, пока не попробуешь, поэтому дальше последует очень краткое, фрагментарное описание некоторых аспектов ситуации. Однако надеюсь, что сложив вместе эти кусочки, читатель сможет получить некую приблизительную общую картину того, чего можно ожидать от работы со мной. Если же что-то захочется уточнить или конкретизировать, то на этот случай внизу даны мои контакты.
Кое-что обо мне: у меня высшее психологическое образование, куча курсов по профпереподготовке, семинаров по практическому обучению психотерапии, часов личной терапии, супервизии, интервизии и всего того, что положено сейчас иметь уважающему себя профессионалу-психологу:) С людьми по профессии я работаю уже больше 10 лет.
Кое-что о моих клиентах: это люди, которым немного (или много) за 20, имеющие понимание (переживание, ощущение, чувство, осознавание, абсолютную убежденность, неясную интуицию или просто знание - подчеркнуть нужное или добавить свое), что их проблемы можно было бы назвать психологическими или они имеют какие-то психологические корни. Сами же проблемы могут быть абсолютно любыми, могут быть или не быть четко сформулированы, однако желание их решить (серьезная от них усталость, полное перед их лицом бессилие и отчаяние, совершенно опустившиеся руки или, наоборот, боевой настрой и твердое намерение разобраться - нужное подчеркнуть или добавить свое) для плодотворной работы будет совершенно необходимо.
Кое-что о моем стиле работы: со мной возможна неторопливая, мягкая, глубинная работа, похожая (по словам очевидцев:) на спонтанное путешествие по внутренним мирам и направленная на:
- осознавание, понимание и принятие себя, собственных чувств, мыслей, ситуаций, желаний, переживаний, путей решения проблем и просто Путей, стремлений, ресурсов и т.д.
- пере-просмотр, пере-проживание, пере-осмысление и пере-описание травматичных, мучающих, пугающих или тревожащих событий прошлого, настоящего или ожидаемого будущего
- личностное движение и развитие
Ну а по ходу этой работы некоторые люди расстаются, например, с проблемами в отношениях с близкими людьми, психосоматикой, страхами и тревогами, стыдом, виной и обидами, меняют работы, учебы и круги общения, проходят кризисы самоопределения и т.д.
Кое-что о формате сессий: у меня длинные сессии, по 2 часа (120 мин) - это формат, в котором, по моему опыту, возможна более глубокая и продуктивная работа, чем в стандартной сессии в 50-60 минут.
Кое-что о месте: я принимаю у себя дома, в ближнем Подмосковье, куда ко мне легко и удобно добираются люди, живущие на фиолетовой и светло-зеленой ветках, те, кому на эти ветки не трудно перейти, а также все, кто живет поблизости от Рязанского и Новорязанского шоссе. Возможность встречаться в Москве или работать по скайпу обсуждается индивидуально.
Кое-что о времени: его всегда можно подобрать удобное:)
Кое-что о дополнительных опциях:): на столе всегда есть чай и конфетки на всякий случай, а еще до и после сессии любители смогут погладить котиков (конечно, если сами котики окажутся не против). Последнее также может быть важно знать людям с аллергией на животных.
Кое-что о цене: о ней легко узнать, послав запрос в личку или на почту:) Туда же можно писать и задавать любые интересующие Вас вопросы: daat-album(собака) yandexточкару).
Ну и напоследок, если перед тем, как связаться с человеком, Вы любите посмотреть ему в глаза, то вот мои:))
-