3 недели - полет нормальный :)
3 недели как я начала ходить по утрам на батут (3 раза в неделю). Совсем по утрам... в 7 утра тренировка.
Кто знает насколько я сова, тот поймет как для меня это странно. Подтвердила мысль, что если вам лень что-то делать, то просто не хватает желания или мотивации это делать. Я больше года собиралась бегать по утрам или хотя бы делать зарядку. Но ни разу не смогла себя заставить встать и побежать. При этом я подскакиваю в 6.30 легко, потому что батут.
Упражнения на батуте мне даются нелегко. То что другие начинают делать за 1-2 занятия, у меня уходит 4-5 и больше. Но я сегодня крута: я таки сделала прыжок на спину без мата (того что мягкий и под спину подкладывают, а не ругательные выражения :) ). Впервые поняла что такое приступы паники. Холодели руки, сбивалось дыхание и подкашивались ноги. А все потому что два года назад мне этот элемент дался с небольшой травмой.
А еще я почти сделала сальто в яму. Уже приземлилась ногами в вниз и даже не получила коленкой в лоб. Я молодец :)
Кто знает насколько я сова, тот поймет как для меня это странно. Подтвердила мысль, что если вам лень что-то делать, то просто не хватает желания или мотивации это делать. Я больше года собиралась бегать по утрам или хотя бы делать зарядку. Но ни разу не смогла себя заставить встать и побежать. При этом я подскакиваю в 6.30 легко, потому что батут.
Упражнения на батуте мне даются нелегко. То что другие начинают делать за 1-2 занятия, у меня уходит 4-5 и больше. Но я сегодня крута: я таки сделала прыжок на спину без мата (того что мягкий и под спину подкладывают, а не ругательные выражения :) ). Впервые поняла что такое приступы паники. Холодели руки, сбивалось дыхание и подкашивались ноги. А все потому что два года назад мне этот элемент дался с небольшой травмой.
А еще я почти сделала сальто в яму. Уже приземлилась ногами в вниз и даже не получила коленкой в лоб. Я молодец :)