"Новая Группа Терапевтической Йоги в Тель Авив-Яфо"
Моя любимая учительница по йоге с 30-летним стажем - Ирина Цейтлин открывает группу в Тель Авив - Яфо.
За 2 года посещений ее уроков в Иерусалиме, могу сказать, что из неуверенной, с заниженной самооценкой и кучей болезней, я превратилась в счастливого, спокойного, уверенного в себе, ценящего и любящего себя и весь мир, а так же (важно!) - здорового человека. Я научилась принимать реальность, а не бояться ее и если она мне не нравится - менять ее; реагировать более взвешенно на неприятные жизненные ситуации. Переехав из Иерусалима за Нетанию, я продолжала раз в неделю ездить на ее уроки, а теперь (ура!) она в Тель Авиве. Вообщем, я могу много рассказать про поиск своего пути и роли Ирины в этом процессе, ведь она не только учитель йоги, а так же наставник и хороший специалист в лечении йогой. И повторюсь - никакой выгоды не имею, сама буду посещать ее уроки в Яфо. С Ириной многие знакомы и уверена, дали бы самые лучшие рекомендации.
Об уроках:
классическая йога с акцентом на терапию. элементы Шивананды. урок включает в себя все элементы йоги - концентрация внимания, дыхательные упражнения, асаны, работа с энергетикой. медитация. релаксация. управление эмоциями. законы йоги. питание.урок продолжается час пятнадцать - час тридцать, в светлом просторном помещении на берегу моря с видом на море каждый четверг в 19:00, в Яфо. есть стоянка.
Ее контактный номер для подробностей и вопросов:
Ирина 0546617002