наверное мне опять пора на випасану, ибо я снова замечаю фальш и зависть в людях. как говорится - "не суди, да не судим будешь". стараюсь, но получается через раз.
если практиковать постоянно, то раз в год повторять достаточно. но на постоянную практику требуется сила воли: усаживать себя на час медитации утром и на час вечером.тем более 10 дней я сидела в прошлом году в апреле, а после раза два по три дня и раза два по дню. чувствую что пора )
не знаю надуманы или нет. но когда я уравновешана и спокойна, этого либо нет в людях которые рядом, либо этого не замечаю, либо замечаю то никак не отношусь. а сейчас меня это волнует )
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment