Недосып.
Последние недели я сплю по 3-5 часов в сутки. Как правило, полтора-два часа утром и столько же вечером.
Сегодня ночью спала 4 часа подряд. Проснулась сама, до будильника. Выспалась. Во второй половине дня мне будет не так хорошо, как сейчас, но вполне терпимо, особенно если что-нибудь делать.
Почему родители жалуются, что ужасно недосыпают когда детки маленькие? Они больше устают? У них гормоны?
Сегодня ночью спала 4 часа подряд. Проснулась сама, до будильника. Выспалась. Во второй половине дня мне будет не так хорошо, как сейчас, но вполне терпимо, особенно если что-нибудь делать.
Почему родители жалуются, что ужасно недосыпают когда детки маленькие? Они больше устают? У них гормоны?