Клин клином! или эндорфином.
Если в прекрасный летний день проснулся напрочь простуженным и разбитым, надо найти в себе силы, выйти из дому, купить мороженое в вафельном стаканчике(выбрать самое простое из представленных), подождать пока оно станет мягким и с удовольствием съесть (там же, на улице). Помогает! И думается мне, вовсе не благодаря целебному воздействию холода на больное горло, это происходит. Всё проще.