Помните фильм "В погоне за счастьем":там герой Смита старался успеть всё за рабочее время, потому что надо было забирать ребенка после работы.
Наличие детей вечером, заставляет структурировать и планировать рабочее время, ведь вы не можете рассчитывать на вечер-тебе надо бежать домой, надеется на выходные- они уже расписаны.
Опыт работы подтверждает это- бездетные и бессемейные слабо и вяло расставляют приоритеты в работе, могут часами совещаться, медлительно принимают решение. Они работают по вечерам и выходным- создаётся иллюзия загруженности, но это только иллюзия.
Заведите полноценную семью и темп вашей жизни зашкалит
Кстати, фильм основан на биографии
ru.wikipedia.org/wiki/Гарднер,_Крис