Как прошел наш фрешмоб в Парке Горького: фотоотчет + видео
25 сентября мы провели бесплатную лекцию от журнала Fresh&Free - совместно с проектом «Адвокаты тела».
Дипломированный нутрициолог Ангелина Свиридова - одна из «адвокатов» - рассказала, как в условиях большого города оставаться бодрым и полным сил, легко просыпаться с утра, что есть, чтобы быть здоровым и стройным. Мы узнали, зачем съедать ложку сливочного масла строго с 7 до 9 утра, а еще почему иногда обычные прогулки приносят больше пользы, чем интенсивные тренировки. В качестве полезного перекуса мы предложили гостям натуральные хлебцы и батончики Fresh&Free, а больше всего восторгов досталось нашему горячему чаю.
А чтобы быть в курсе наших следующих мероприятий, подписывайтесь на рассылку.
Click to viewИ немного фото:
Читайте также:
- 6 работающих способов справиться с осенней хандрой
- Что почитать: 7 классных новинок осени
- 3 рецепта вкусных десертов, которые не повредят фигуре