Растим нейроны, качаем попу!
Недавно прочитала статью о том, что с возрастом у нас в голове отмирают нейроны, и чем старше,тем больше. А знаете от чего? Оттого, что мы со временем приспосабливаемся все делать по привычке, не задумываясь и не включая моцк. Вот например, если вы правша, попробуйте почистить зубы левой рукой! Сразу почувствуете, как каждое движение становится осознанным. И в голове такое тихое скрипение.... Это нейроны отрастают! В общем, я не знаю, как вам, а мне жить с дохлыми нейронами в голове как-то вообще неприятно.... Поэтому стараюсь теперь всяко разнообразить свой досуг.
Так вот это я к чему. Всем вам, наверное, известно, что у меня теперь белые штаны. Представляете, у меня никогда в жизни не было таких. И я о них всегда мечтала. А тут - раз, и купила.... И висят они теперь в шкафу, ждут Погоду... Ну и... (девочки меня поймут) чего только не сделаешь ради белых штанов?
И вот, правое дело борьбы за здоровые, толстые и красивые нейроны и за стройную, круглую и красивую попу в белых штанах вышло на новый виток.
Сегодня, дорогие мои друзья, я ходила на Степ. Если кто не знает, это такое спортивное занятие с платформой-ступенькой. надо делать много разных шагов последовательно и попеременно. Если не тупить и не запутываться, получается даже что-то типа танца. А я этот степ с детства ненавижу! Шикарный шанс крушить стереотипы!!!
За всей этой идейной накачкой расписание занятий читала вполглаза. Естественно, вместо группы для бревен негнущихся начинающих, приперлась на занятие для продвинутых. Ну, думаю, ладно уж. Прорвемся.
Сначала было хорошо., весело, задорно. Потом чувствую - задолбалась. По очучениям уже конец тренировки. Поднимаю глаза - батюшки-светы.... только 20 минут прошло... Еще через 10 я начала запутываться в собственных ногах. Оказывается, есть в жизни женщины моменты, когда две ноги - это слишком много. В какой-то момент они чуть не завязались в узелок с бантиком. Ну ладно, все остальные тети скачут, придется и мне изображать золотую антилопу...
На 40-й минуте открылось второе дыхание.... на 45-й закрылось вместе с первым.
На 50-й организм перестал понимать, что происходит, вместо новых нейронных связей разрушилась половина старых... Ноги болели, руки злорадствовали - сегодня их вообще не напрягали.
На 55-й минуте ноги посовещались и сказали, что еще одно движение - и домой я пойду на руках. Слава богу, в этот момент занятие закончилось...
Проковыляла в раздевалку. Организм требовал расслабления. Вспомнила про хваленый гидромассаж в бассейне, поплелась туда. Оказалось, что его включают на 15 минут в конце каждого часа. Ждала 35 минут. Околела. Но оно того стоило!!! Протелепало меня в струе воды, как в стиральной машинке! Из бассейна бегом в сауну - губы синие, зубы стучат... ноги болят, руки злорадствуют, голова скрипит, отращивает нейроны.
Всю дорогу организм на разные лады требовал ЖРАТЬ!!!!! Кой-как доползла до дому. Как вы помните, голова занята нейронами. Ноги, предоставленные самим себе, рванули на кухню. Желудок урчал, глаза хищно блестели... и тут вступили руки. Благодаря заново отросшим нейронам я теперь умею одной рукой разогревать тефтельку, другой открывать банку соленых помидор, третьей - резать огурчик, четвертой делать бутерброд из конфетки "клубника со сливками" и шоколадки "сударушка".... А потом закидвывать в себя все это, как в топку паровоза.....
В общем, кто-нибудь знает, как эти чертовы нейроны успокоить, пока я не превратилась в колобок????
З.ы. Никакие белые штаны этого не стоили!!! ТАКОЕ с собой можно проделать ну разве что ради черных кружевных чулочков с красными бантиками....
Так вот это я к чему. Всем вам, наверное, известно, что у меня теперь белые штаны. Представляете, у меня никогда в жизни не было таких. И я о них всегда мечтала. А тут - раз, и купила.... И висят они теперь в шкафу, ждут Погоду... Ну и... (девочки меня поймут) чего только не сделаешь ради белых штанов?
И вот, правое дело борьбы за здоровые, толстые и красивые нейроны и за стройную, круглую и красивую попу в белых штанах вышло на новый виток.
Сегодня, дорогие мои друзья, я ходила на Степ. Если кто не знает, это такое спортивное занятие с платформой-ступенькой. надо делать много разных шагов последовательно и попеременно. Если не тупить и не запутываться, получается даже что-то типа танца. А я этот степ с детства ненавижу! Шикарный шанс крушить стереотипы!!!
За всей этой идейной накачкой расписание занятий читала вполглаза. Естественно, вместо группы для бревен негнущихся начинающих, приперлась на занятие для продвинутых. Ну, думаю, ладно уж. Прорвемся.
Сначала было хорошо., весело, задорно. Потом чувствую - задолбалась. По очучениям уже конец тренировки. Поднимаю глаза - батюшки-светы.... только 20 минут прошло... Еще через 10 я начала запутываться в собственных ногах. Оказывается, есть в жизни женщины моменты, когда две ноги - это слишком много. В какой-то момент они чуть не завязались в узелок с бантиком. Ну ладно, все остальные тети скачут, придется и мне изображать золотую антилопу...
На 40-й минуте открылось второе дыхание.... на 45-й закрылось вместе с первым.
На 50-й организм перестал понимать, что происходит, вместо новых нейронных связей разрушилась половина старых... Ноги болели, руки злорадствовали - сегодня их вообще не напрягали.
На 55-й минуте ноги посовещались и сказали, что еще одно движение - и домой я пойду на руках. Слава богу, в этот момент занятие закончилось...
Проковыляла в раздевалку. Организм требовал расслабления. Вспомнила про хваленый гидромассаж в бассейне, поплелась туда. Оказалось, что его включают на 15 минут в конце каждого часа. Ждала 35 минут. Околела. Но оно того стоило!!! Протелепало меня в струе воды, как в стиральной машинке! Из бассейна бегом в сауну - губы синие, зубы стучат... ноги болят, руки злорадствуют, голова скрипит, отращивает нейроны.
Всю дорогу организм на разные лады требовал ЖРАТЬ!!!!! Кой-как доползла до дому. Как вы помните, голова занята нейронами. Ноги, предоставленные самим себе, рванули на кухню. Желудок урчал, глаза хищно блестели... и тут вступили руки. Благодаря заново отросшим нейронам я теперь умею одной рукой разогревать тефтельку, другой открывать банку соленых помидор, третьей - резать огурчик, четвертой делать бутерброд из конфетки "клубника со сливками" и шоколадки "сударушка".... А потом закидвывать в себя все это, как в топку паровоза.....
В общем, кто-нибудь знает, как эти чертовы нейроны успокоить, пока я не превратилась в колобок????
З.ы. Никакие белые штаны этого не стоили!!! ТАКОЕ с собой можно проделать ну разве что ради черных кружевных чулочков с красными бантиками....