Проверка эмоциональной зрелости
Есть масса различных тестов, мы же выбрали небольшой опросник от Алена де Боттона. Итак… Вы эмоционально зрелы если:
1. Вы осознаете, что многие «плохие» поступки люди совершают не из вредности и назло, а из-за тревоги и страха.
2. Уже знаете, что люди не умеют читать мысли, и единственный способ донести до них свои идеи, желания и чувства - высказаться.
3. Вы уже научились признавать свои ошибки.
4. Ваша уверенность в себе держится не на чувстве собственного превосходства над окружающими, а на осознании того, что «споткнуться и упасть» может абсолютно любой человек.
5. Не испытываете злости в адрес родителей. Простили их, осознав, что они дали лишь то, что могли. То, что у них было.
6. Вы понимаете, что стресс, качество сна, уровень алкоголя в крови, гормональные колебания - это не мелочи жизни, а важные факторы влияния. Не выясняете отношений после третьей рюмки/бутылки/бессонной ночи. Принцип «подумаю об этом на холодную голову» Вам очень хорошо знаком.
7. Молчаливая обида - не Ваш формат коммуникаций. Не нравится - озвучиваете. Напрямую просите вот так больше не делать. Принимаете активные меры, если «не сработало» в виде ухода от коммуникации, а не скандала.
8. Вы осознали вероятность недостижимости некоторых «высот». Невозможно быть идеальным, успешным, все и везде успевающим на всех фронтах. Есть понятие «приемлемого уровня», когда тема перестает быть «точкой тревожности».
9. Умеете находить «сильные стороны» абсолютно у любого человека. В природе все гармонично, но идеальных нет.
10. Влюбленность не приходит стремительно, а верность тому, в ком нашли полюбившиеся черты в приоритете.
11. Осознаете, что Вы тоже вполне себе «не подарок». Но предупреждаете знакомых и друзей, в какие моменты может быть сложно.
12. Учитесь прощать себя за глупые и неуместные поступки в прошлом.
13. Вы понимаете, что повзрослеть - значит принять и внутреннего ребенка в себе. Уже не стараетесь быть взрослым во что бы то ни стало.
14. Перестаете ассоциировать свое счастье с великими целями и достижениями. Вопросу удовольствия здесь и сейчас уделено должное внимание, а в жизни ценно каждое мгновение.
15. Вы не считаете мнение окружающих о вас таким уж значимым. Любовь близкого круга важнее тщеславия.
16. Становитесь терпимее к критике. Теперь Вам уже не кажется, что каждый, кто Вас критикует, либо хочет Вас унизить, либо просто ошибается.
17. Вы начинаете понимать, как сильно Вас иногда затягивает в собственные проблемы и переживания. Стараетесь почаще проветривать голову.
18. Понимаете, как сильно на Ваше поведение влияет Ваше прошлое - и учитесь компенсировать это влияние.
19. Вы не пытаетесь говорить с друзьями только о хорошем. Людям важно слышать о Ваших проблемах и слабостях, ведь благодаря этому они чувствуют себя менее одиноко. Настоящая дружба - это быть уязвимыми вместе.
Небольшой пункт от нас лично:
20. Вы понимаете, что если что-то не умеете, то надо либо научиться, либо не переживать по этому поводу.
1. Вы осознаете, что многие «плохие» поступки люди совершают не из вредности и назло, а из-за тревоги и страха.
2. Уже знаете, что люди не умеют читать мысли, и единственный способ донести до них свои идеи, желания и чувства - высказаться.
3. Вы уже научились признавать свои ошибки.
4. Ваша уверенность в себе держится не на чувстве собственного превосходства над окружающими, а на осознании того, что «споткнуться и упасть» может абсолютно любой человек.
5. Не испытываете злости в адрес родителей. Простили их, осознав, что они дали лишь то, что могли. То, что у них было.
6. Вы понимаете, что стресс, качество сна, уровень алкоголя в крови, гормональные колебания - это не мелочи жизни, а важные факторы влияния. Не выясняете отношений после третьей рюмки/бутылки/бессонной ночи. Принцип «подумаю об этом на холодную голову» Вам очень хорошо знаком.
7. Молчаливая обида - не Ваш формат коммуникаций. Не нравится - озвучиваете. Напрямую просите вот так больше не делать. Принимаете активные меры, если «не сработало» в виде ухода от коммуникации, а не скандала.
8. Вы осознали вероятность недостижимости некоторых «высот». Невозможно быть идеальным, успешным, все и везде успевающим на всех фронтах. Есть понятие «приемлемого уровня», когда тема перестает быть «точкой тревожности».
9. Умеете находить «сильные стороны» абсолютно у любого человека. В природе все гармонично, но идеальных нет.
10. Влюбленность не приходит стремительно, а верность тому, в ком нашли полюбившиеся черты в приоритете.
11. Осознаете, что Вы тоже вполне себе «не подарок». Но предупреждаете знакомых и друзей, в какие моменты может быть сложно.
12. Учитесь прощать себя за глупые и неуместные поступки в прошлом.
13. Вы понимаете, что повзрослеть - значит принять и внутреннего ребенка в себе. Уже не стараетесь быть взрослым во что бы то ни стало.
14. Перестаете ассоциировать свое счастье с великими целями и достижениями. Вопросу удовольствия здесь и сейчас уделено должное внимание, а в жизни ценно каждое мгновение.
15. Вы не считаете мнение окружающих о вас таким уж значимым. Любовь близкого круга важнее тщеславия.
16. Становитесь терпимее к критике. Теперь Вам уже не кажется, что каждый, кто Вас критикует, либо хочет Вас унизить, либо просто ошибается.
17. Вы начинаете понимать, как сильно Вас иногда затягивает в собственные проблемы и переживания. Стараетесь почаще проветривать голову.
18. Понимаете, как сильно на Ваше поведение влияет Ваше прошлое - и учитесь компенсировать это влияние.
19. Вы не пытаетесь говорить с друзьями только о хорошем. Людям важно слышать о Ваших проблемах и слабостях, ведь благодаря этому они чувствуют себя менее одиноко. Настоящая дружба - это быть уязвимыми вместе.
Небольшой пункт от нас лично:
20. Вы понимаете, что если что-то не умеете, то надо либо научиться, либо не переживать по этому поводу.