Idut. Idätys.

Nov 05, 2012 17:25

Marinoidut idut

4dl mungin ituja
1 tl hunajaa
2 rkl öljyä
½ rkl omenaviinietikkaa tai sitruunamehua
tuoretta persiljaa
(1 tl currymaustetta)

Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna maustua ennen tarjoilua.

Sinimailasenitucoctail

2 ½ dl sinimailasen ituja
4 dl ananas mehua
1 kypsä banaani
hunajaa tai sokeria maun mukaan
ripaus suolaa

Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja käytä konetta suurimmalla teholla 2-3 min
Jos ei ole tehosekoitinta, soseuta idut ja banaani ennen kuin lisäät muut ainekset.
Lisää halutessasi 2-3 rkl laimentamatonta pakastettua appelsiini mehua..
Tarjoa kylmänä.

питание, рецепты

Previous post Next post
Up