Летом у меня, как и у многих, любимая жена с малыми детьми живёт на даче/в деревне. А работу никто не отменял. Одно из следствий = переход на мужскую кулинарию. Но пельмени описывать не буду. Есть блюдо
- вкусное
- легкое в приготовлении (10 секунд)
- сооружаемое из годных к долгому хранению продуктов (это тебе не хлеб, который за несколько дней плесневеет)
- и... полезное!
Следите за рукой -
Мюсли с апельсиновым соком!
Не уверен, что вот на этот птичий корм нормальный мужик вообще посмотрит как на еду. И всё же он - съедобен, особенно если выбрать с орехами или сухофруктами (на выбор их 100+ сортов)
Но стандартная метода употребления - залить молоком, ну на худой конец кефиром. Есть можно, но на любителя.
А вот если взять холодный (!!!), ночку простоявший в холодильнике апельсиновый сок!.. Прим. гурманам советую надавить из полежавших вхолодильнике апельсинов - иногда так сам барствую. Из пакета тоже ничего, только никакого слова "нектар" на пакете быть не должно. Нектар в переводе с маркетингового на русский вовсе не пища богов - сладенькая моча.
Так вот заливаем соком и действуем столовой ложкой. Сок советую весь не выливать. К концу тарелки корм остаётся слишком густой - доливаю.
PS Не кидайте ботниками с криками: "Капитан Очевидность." Это вам очевидность, а если нашему брату такой завтрак заменит обрыдшую яичницу с сосиской - уже дело.