Жить настоящим (отрывок из книги)
Взгляните вокруг себя… Готов поспорить, что среди ваших знакомых есть те, кто, как они говорят, живут настоящим, то есть в их понимании - одним днем. Они не вспоминают прошлое, и не думают о будущем. И знаете что? Они делают фатальную ошибку! Хотя это их дело. Но вы же не такие, мои дорогие друзья?
Они говорят, что нечего думать о будущем - его нет, поэтому можно пойти нажраться, обкуриться, проиграть все деньги, изнасиловать вон ту молоденькую девушку, ограбить вон такого старика, отупеть от телевизора и выкинуть свой мозг на помойку! Ведь завтра может не наступить! Интересно, какая зловещая картинка рисуется сейчас у вас в голове…
Ошибка этих людей в том, что будущее и прошлое есть! И возможно эту идею сложно сейчас будет осмыслить, но вы же справитесь с этой задачей, я в этом уверен… Прошлое, будущее и настоящее это одно и тоже!!! Да да, именно так! И я не сумасшедший, как многие из вас сейчас подумали!
В нашем мозге нет «стрелы времени»! И если вы хотите быть успешным и счастливым, вы должны научиться одновременно видеть всю свою жизнь в целом, с прошлым и будущем, и каждое отдельное мгновение настоящего в отдельности, последовательность которых и составляет нашу жизнь. Слишком сложно для понимания? Но наверняка вы и сами, немного подумав, сможете перевести мои слова в более простую и понятную вам форму. Ключевое слово по-ду-мать! Самостоятельно! Как же это бывает сложно в наш век черепномозгового шлака, не так ли?
Уже начали думать? Прекрасно! Тогда ответьте на вопрос… Вот Вы, да именно Вы! Чистите зубы по утрам? А может еще и следите за кожей своего лица, бреетесь, и переживаете о новой морщинке? А мусор выкидываете из помойного ведра? Наверное, слово «гигиена» для Вас имеет определенный и понятный смысл... Так почему, черт подери, Вы не занимаетесь гигиеной своих мыслей!? Почему Вы позволяете засорять свой мозг всяческим мусором и считаете это нормальным? Когда Вы в последний раз мечтали, по-настоящему мечтали? Задумались? Отлично! Тогда продолжаем!
Вот вам отличный совет на первое время, придите домой и первым делом выкиньте на помойку свой телевизор! Прекратите лазить бесцельно по социальным сетям! Хватит засорять свой мозг пустым бесполезным хламом!
Вместо этого закройте глаза, расслабьтесь и позвольте своим мечтам выйти наружу из глубины вашего подсознания, куда они были заколочены, как гвозди, тяжелым молотом информационного шлака, бьющего по вам со всех сторон. И вот оно! Вы видите? Картинки медленно оживают, затем начинают все ярче окрашиваться красками, разрастаться деталями и наконец… вы это видите? Картинки становятся все более реальными! Да-да, реальными!!! Ведь мозгу нет разницы происходит ли с вами событие на самом деле, или вы всего лишь переживаете его в своей голове... для вашего мозга это одно и тоже!
А это значит только одно. Ваше будущее формируется прямо сейчас у вас в голове, в бесконечных хитросплетениях ваших нейронных связей. И чем ярче вы сейчас окрашиваете красками свое будущее, чем больше деталей, чем контрастнее и яснее проявляется картинка в вашей голове, тем прочнее становятся связь вас сегодняшних и вас завтрашних. И это потрясающе! Чувствуете, как все становится очевидным и простым? Как все лишнее и пустое уходит на второй план, а главную роль в этом театре жизни начинаете играть вы сами? Это и есть осознанность!
И конечно же, кто то из вас может сейчас выкрикнуть: "Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах!" Прямо в точку, мой дорогой друг! Но, как вы все знаете, смех лечит от болезней и продлевает жизнь! И может быть, один гениальный немец был и не прав, сказав: "Бог умер! - но как минимум он точно болен, ведь как еще можно объяснить все это сумасшествие, что творится вокруг? И если у Вас есть реальный шанс насмешить нашего верховного режиссера и немного его подлечить, неужели Вы откажетесь от такой чести?
Посмотрите! Видите? Эта прекрасная картина вашей жизни, которую рисуете вы сами! Воистину великий художник тот, кто ясно видит, какой должна быть картина целиком в будущем, и рисует отдельные ее мелкие детали в настоящем.
Прислушайтесь... Слышите? Эта гениальная симфония вашей жизни, в которой вы выступаете в качестве дирижера. Великие дирижеры умеют слышать весь оркестр и всю симфонию целиком, и каждый инструмент в отдельности.
Это и означает жить настоящим. Проживать мгновение осознанно, зная какую маленькую, но важную роль каждый момент настоящего играет в целом, по вселенским меркам, небольшом промежутке времени, который вы называете своей жизнью. Жить настоящим и жить осознанно… Вы же именно такие, мои дорогие друзья?