Как успешно впасть в депрессию?
Оригинал взят у darys в Как успешно впасть в депрессию?
В развите темы эмоций попалась замечательная статья об индивидуальной реакции на стресс, которую сюда тащить не стала, а просто поставлю ссылку:
"А так получается потому что этот человек, когда смотрит с другими людьми на одну и ту же ситуацию, видит в ней то, что другие не видят. И думает об этом так, как другие не думают".
http://utro-vecher.livejournal.com/1914600.html
А к ней еще пару из других источников.
"Бек, выдвинул теорию, согласно которой человек, предрасположенный к депрессии, имеет три характерных типа убеждений:
В развите темы эмоций попалась замечательная статья об индивидуальной реакции на стресс, которую сюда тащить не стала, а просто поставлю ссылку:
"А так получается потому что этот человек, когда смотрит с другими людьми на одну и ту же ситуацию, видит в ней то, что другие не видят. И думает об этом так, как другие не думают".
http://utro-vecher.livejournal.com/1914600.html
А к ней еще пару из других источников.
"Бек, выдвинул теорию, согласно которой человек, предрасположенный к депрессии, имеет три характерных типа убеждений:
- Негативные убеждения в отношении себя.
- Негативные убеждения в отношении мира.
- Негативные убеждения и взгляд на будущее". Отсюда: http://gutta-honey.dreamwidth.org/626832.html И еще • "мысли и образы формируют «поток сознания», или феноменальное поле, отражающее представления человека о самом себе, мире, своем прошлом и будущем;
• деформация содержания базовых когнитивных структур вызывает негативные изменения в эмоциональном состоянии и поведении человека"; отсюда: http://psyera.ru/3259/kognitivnaya-terapiya-beka Если выразиться очень упрощенно: "Если на своей карте мира везде написать "враги", то проблем в жизни точно добавится!