День первый, полет нормальный
Прошел первый день второй трехдневки второй ступени обучающей группы по гештальттерапии.
Спасибо всем, кто прочел это предложение и не запутался:)
Поупражнялись на хомячках друг на друге, поизучали и снова цикл контакта, нарастающую в нем тревогу и ее разрядку.
И вот чего я заметила, оглядываясь на свою тень:
Есть такое понятие - слияние.
Это когда я как будто бы знаю про тебя.
А ты. возможно, чего-то знаешь про меня.
Знаешь, еще не спросив.
Придумал про меня (или я про тебя), еще не вступив в хоть какое-то взаимодействие.
И я этой штуке изрядно подвержена.
В частности, после активного взаимодействия с человеком с такими же расплывчатыми границами я чувствую себя состоящей из этакой коллоидной взвеси. Вроде не смешивались, но все такое страннннное и непонятннннное...
И в этот момент мне нужно время. Время. чтобы заныкаться где-то в себе, посидеть, утихомириться, как-то с этим процессом справиться. Чтобы шарики несмешивающихся жидкостей - Ты и Я, как-то во мне разошлись по разным фазам. И в целом это ощущение сумятицы - "смешались в кучу кони, люди" - оно не ахти какое приятное. Хотя вроде тепло было. Вроде не спорил со мной человек, и я не спорила, но тягостно и странно.
А ведь любые взаимоотношения, здоровые и приносящие удовольствие - это про отдельного Тебя и отдельную Меня, только так. Когда и я понята кем-то и сама кого-то поняла, и в этом много уважения к чужим особенностям, даже если вдруг они оказались совсем чужие.
И есть у меня фантазия - пока слабо подкрепленная - о том, что в таких отношениях легче, что после них надо отдыхать меньше, а сумятицы - где чье - почти нету. Хочется мне таких.
Пока такие получаются только с одной подругой (с которой мы предварительно потявкались и всячески попинались), и с психотерапевтиней. С остальными - ууууу! - отдыхать и разделять фазы, долго приходить в себя, мотать головой и мучительно припоминать, где же в нашем диалоге было "мое", а что принес этот "другой".
Устала.
Спасибо всем, кто прочел это предложение и не запутался:)
Поупражнялись на хомячках друг на друге, поизучали и снова цикл контакта, нарастающую в нем тревогу и ее разрядку.
И вот чего я заметила, оглядываясь на свою тень:
Есть такое понятие - слияние.
Это когда я как будто бы знаю про тебя.
А ты. возможно, чего-то знаешь про меня.
Знаешь, еще не спросив.
Придумал про меня (или я про тебя), еще не вступив в хоть какое-то взаимодействие.
И я этой штуке изрядно подвержена.
В частности, после активного взаимодействия с человеком с такими же расплывчатыми границами я чувствую себя состоящей из этакой коллоидной взвеси. Вроде не смешивались, но все такое страннннное и непонятннннное...
И в этот момент мне нужно время. Время. чтобы заныкаться где-то в себе, посидеть, утихомириться, как-то с этим процессом справиться. Чтобы шарики несмешивающихся жидкостей - Ты и Я, как-то во мне разошлись по разным фазам. И в целом это ощущение сумятицы - "смешались в кучу кони, люди" - оно не ахти какое приятное. Хотя вроде тепло было. Вроде не спорил со мной человек, и я не спорила, но тягостно и странно.
А ведь любые взаимоотношения, здоровые и приносящие удовольствие - это про отдельного Тебя и отдельную Меня, только так. Когда и я понята кем-то и сама кого-то поняла, и в этом много уважения к чужим особенностям, даже если вдруг они оказались совсем чужие.
И есть у меня фантазия - пока слабо подкрепленная - о том, что в таких отношениях легче, что после них надо отдыхать меньше, а сумятицы - где чье - почти нету. Хочется мне таких.
Пока такие получаются только с одной подругой (с которой мы предварительно потявкались и всячески попинались), и с психотерапевтиней. С остальными - ууууу! - отдыхать и разделять фазы, долго приходить в себя, мотать головой и мучительно припоминать, где же в нашем диалоге было "мое", а что принес этот "другой".
Устала.