на обед

[1oldcow]

Бэлеш с тыквой, рисом и сухофруктами от liya_fa
http://liya-fa.livejournal.com/190815.html

Набранные килограммы изгоняются правильной едой. Без сахара, как и советует уважаемый источник.
Процесс:


Результат: