На пути к счастью: как пробудить жизненную энергию - День 5

[way_to_joy]

Дорогие девушки, сегодня последний день тренинга и мы поговорим о приятии и о том, как важно принимать все, что происходит в вашей жизни, все ваши жизненные обстоятельства. После обеда выйдет пост с подведением итогов и бонусами. Не пропустите!

Когда мы переживаем о чем-то, злимся на кого-то, на себя или просто на жизнь и судьбу, мы теряем огромное

Comments

[way_to_joy]

Пустоту как раз легче заполнить чистой позитивной энергией, чем пытаться вытеснить ею негатив.
Запланируйте на ближайшее время каки-нибудь яркие, приятные и вдохновлящие события, которые смогут заполнить эту пустоту. Что это может быть для Вас?

[enotov_net]

Тема поста для меня очень актуальна) я как раз недавно пришла к этому, а прежде очень долго страдала от того, что не принимала многое со мной происходящееи "бултыхалась" в прошлом, укоряя себя за совершенные ошибки и обижаясь на людей, причинивших мне боль. Однозначно, когда отпустила, стало легче. И еще увидела, как мир повернулся ко мне лицом. Даже в лице тех людей, на кого было много обид, я начала видеть помощь и поддержку. Пусть далеко и не у всех) Остальных просто отпустила) В общем, так стало жить намного легче) Обиды, злость и самокопание действительно отнимают много нужной для других целей энергии)

[way_to_joy]

Замечательно, что Вы уже сами к этому пришли! Это на самом деле самый верный путь к счастливой жизни :-)

[radosti_pechal]

В книгах Луизы Хей описывается такой метод: нужно несколько раз проговорить про себя

[way_to_joy]

Спасибо Вам за упражнения! Я тоже когда-то их делала :-)
Я знаю на собственном опыте, что очень трудно простить некоторых людей и на это часто уходит много времени.
Можно использовать различные медитативные техники и инструменты по работе с подсознанием. Мне они помогли простить и принять многое из моей прошлой жизни.

[way_to_joy]

Очень рекомендую почитать книгу Конкордии Антаровой "Две жизни". Там очень много сказано о прощении, принятии и важности жить здесь и сейчас.

[radosti_pechal]

Большое спасибо, обязательно прочитаю:)

[valtellina]

Сложное задание и требует для меня не одного дня. Я уже давно этим занимаюсь и с психологом в том числе, принимать все как есть без осуждения. Жить сегодняшним днем. Во многих вещах это получается. И приведенные тут упражнения по книжке Луизы Хей тоже сделала. спасибо за них!
Теперь буду отслеживать более тщательно когда обижаюсь. Но у меня уже с этим лучше. Я на многие вещи стала смотреть по другому.
Но у меня вопрос: есть же все равно такие ситуации, люди, которых так просто не забудешь и не простишь. у меня есть такой человек и конечно уже прошло время и я совсем спокойно на все реагирую, но боль все равно осталась внутри. И не могу я взять и забыть, слишком много плохого было. Я стараюсь тут постепенно, все переживать.

[way_to_joy]

Да, тут важна постоянная работа над собой. И даже те люди или те ситуации, которые трудно простить и принять, со временем возможно преодолеть. Очень рекомендую почитать книгу Конкордии Антаровой "Две жизни". Там очень много о прощении, принятии и важности жить здесь и сейчас.

[asya_svetlaya]

Очень сложное задание, тяжело держать свои эмоции на привязи и обстрагироваться от ситуации, особенно когда она связана с амыми близкими людьми. Даже когда ты все понимаешь и стараешься простить понять, но боль обида душит и как Вы правильно пишете вытесняет все хорошое полностью лишает энергии и парализует. Я сейчас нахожусь в такой ситуации и не знаю как вернуться в реальность и принять настоящее и найти в нем позитив, к сожалению

[way_to_joy]

Вам я тоже для начала порекомендую почитать книгу "Две жизни". А еще приходите ко мне на вебинар и на тренинг, там я буду учить справляться с подобными жизненными обстоятельства и учить позитивному отношению к жизни.