«Путь художника» - Неделя 3. Внутренний компас и детектив
Доброго времени суток! :)
Задание на 13 февраля, понедельник
- Напишите УС
- Выберите упражнение для внутреннего компаса и выделите на него время - сегодня или позже
Внутренний компас существует в каждом из нас. Это инстинкт, который указывает путь к нашему благу. Он предупреждает, когда мы в опасности, и сообщает, когда мы встречаемся с чем-то полезным. Утренние страницы - один из способов услышать его сигналы. Но не единственный. Есть и другие занятия, за которые отвечает творческая половина мозга: рисование, вождение машины, пешая прогулка, уборка, бег трусцой. Посвятите на этой неделе один час следованию за внутренним компасом, выполняя одно из таких упражнений для «творческого полушария». Отмечайте, какие мысли и настроения посетят вас в это время.
- Опишите вашу детскую комнату.
Можете даже нарисовать её. Что вам больше всего в ней нравилось? А что нравится в вашей нынешней комнате? Ничего? Так сделайте в ней что-нибудь такое, что бы вам понравилось, - может быть, что-то напоминающее о детстве.
- Выполните упражнение «Детективное расследование»
Многие из тех, кто попал в тупик, вообще-то очень сильные творческие личности. Просто их вынудили чувствовать вину за самобытность и одаренность. Близкие и друзья непризнанных художников частенько пользуются ими как батарейкой, с легкостью растрачивая чужую творческую энергию. Когда переживающие кризис художники пытаются вырваться из своего потребительского окружения, их уговаривают взяться за ум, хотя им это совершенно ни к чему. Чувствуя вину за свои таланты, они зарывают их в землю в страхе причинить боль другим. И вместо этого причиняют боль самим себе.
Для того чтобы возродить того, кого мы оставили без внимания - себя, предпримем небольшое расследование. Заканчивая следующие фразы, вам придется как следует покопаться в памяти и отыскать осколки собственной личности - от этого вы можете пережить наплыв самых разных чувств. Итак, позвольте себе поиграть в свободные ассоциации длиной в одно предложение:
1. Моей любимой детской игрушкой был(а, о)…
2. Моей любимой детской игрой был(а, о)…
3. Лучший фильм, что я видел(а) в детстве, - это…
4. Я редко это делаю, но мне очень нравится…
5. Если бы у меня немного поднялось настроение, я бы позволил(а) себе…
6. Если бы не было слишком поздно, я бы…
7. Мой любимый музыкальный инструмент - это…
8. Сумма, которую я трачу каждый месяц на развлечения…
9. Если бы я не был(а) таким(ой) скрягой по отношению к своему внутреннему художнику, то купил(а) бы ему…
10. Сходить куда-нибудь в одиночестве - значит…
11. Боюсь, что если я начну мечтать…
10. Я втайне люблю читать…
11. Если бы у меня было идеальное детство, то я бы стал(а)… (кем?)
12. Если бы это не было дурацкой идеей, я бы написал(а) или создал(а)…
13. Мои родители думают, что все художники…
14. Мой Бог думает, что все художники…
15. Во всем этом творческом возрождении мне не дает покоя…
16. Научиться себе доверять - это наверняка…
17. Музыка, которая поднимает мне настроение больше всего, - это…
18. Я люблю одеваться… (как?)