100 дел за 30 дней: третий день
Друзья,
Не всем могу ответить на комментарии лично - их около 100 здесь, и столько же на сайте.
Но в аудиокасте и в этой записи многие найдут для себя как ответы на вопросы, так и новые грани тех "100 дел", которые точно нужно делать.
Я в комментариях не раз и не два прочитала: "мне хорошо в моем болоте", "не хочу выходить из зоны комфорта" и я очень хорошо вас понимаю.
Как еще вы себя останавливаете: "для изменений нужно много денег, нужно, чтобы сошлись звезды, нужно хорошенечко подготовиться"...
Кто нам это все нашептывает? Дело в том, что у нас есть довольно сильные внутренние стражи - те, которые отвечают за нашу безопасностьи выживание. Они очень боятся перемен, потому как перемены могут повлечь за собой и некоторые сложности. А они вам зачем? У вас же все нормально. Я смотрю, у вас есть интернет, который позволяет слушать аудио, есть компьютер, есть фотоаппарат, есть время и силы на соц. сети - все у вас нормально (убеждают они). Не нужны никакие перемены. И таким образом они сохраняют вас на уровне выживания, не пускают вас к процветанию и полной жизни.
Еще один тормоз - "я боюсь брать отвественность"
Знаете, отвественность - это как мышцы, которые можно накачать. Личностный рост, карьерный рост - все это примеры расширения зоны отвественности, что можно прочитать как расширение границ возможного. В роли менеджера по продажам вы можете решить проблему одного клиента, а в должности руокводителя корпорации вы можете принимать решения, которые окажут влияние на судьбу целого города, страны или даже планеты в целом.
Но все люди, получившие новую должность много тренируют эту мышцу "брать отвественность".
Вчера, отвечая на вопрос: А что я хочу в действительности? сформулировали для себя большую цель.
Какая задача в выбранном направлении сейчас вам почти по зубам?
Для какой задачи вам нужно немного подучиться или попросить небольшую помощь? Или просто попробовать?
И какие маленькие шаги помогут вам начать, не откладывая?
Какие три наилучшие результата дня будут в вас сегодня?
Это простая техника, которая помогает действительно справляться со многими делами.
Замечаете? 3*30 дней = 90.
А еще 10 - это например, давно откладываемые варианты отдыха. Или пришитые пуговицы. :)
И это не просто 100 дел - это 100 шажочков к тому, что вы действительно хотите :).
Кто может помочь вам на этом пути, кто может помочь проложить маршрут?
Завтра и послезавтра у нас будут записи от специалистов:
Алена Куликова и Наталь Янковская помогут вам справиться с областью "Материальное окружение"
Ольга Зарубина поможет в деле овладения языками,
И Аннаslimn - в деле обретения стройности.
Итак, ваши три наилучшие результата дня это:...
А если вы здесь случайно, подпишитесь, чтобы пройти тренинг полностью:
Не всем могу ответить на комментарии лично - их около 100 здесь, и столько же на сайте.
Но в аудиокасте и в этой записи многие найдут для себя как ответы на вопросы, так и новые грани тех "100 дел", которые точно нужно делать.
Я в комментариях не раз и не два прочитала: "мне хорошо в моем болоте", "не хочу выходить из зоны комфорта" и я очень хорошо вас понимаю.
Как еще вы себя останавливаете: "для изменений нужно много денег, нужно, чтобы сошлись звезды, нужно хорошенечко подготовиться"...
Кто нам это все нашептывает? Дело в том, что у нас есть довольно сильные внутренние стражи - те, которые отвечают за нашу безопасностьи выживание. Они очень боятся перемен, потому как перемены могут повлечь за собой и некоторые сложности. А они вам зачем? У вас же все нормально. Я смотрю, у вас есть интернет, который позволяет слушать аудио, есть компьютер, есть фотоаппарат, есть время и силы на соц. сети - все у вас нормально (убеждают они). Не нужны никакие перемены. И таким образом они сохраняют вас на уровне выживания, не пускают вас к процветанию и полной жизни.
Еще один тормоз - "я боюсь брать отвественность"
Знаете, отвественность - это как мышцы, которые можно накачать. Личностный рост, карьерный рост - все это примеры расширения зоны отвественности, что можно прочитать как расширение границ возможного. В роли менеджера по продажам вы можете решить проблему одного клиента, а в должности руокводителя корпорации вы можете принимать решения, которые окажут влияние на судьбу целого города, страны или даже планеты в целом.
Но все люди, получившие новую должность много тренируют эту мышцу "брать отвественность".
Вчера, отвечая на вопрос: А что я хочу в действительности? сформулировали для себя большую цель.
Какая задача в выбранном направлении сейчас вам почти по зубам?
Для какой задачи вам нужно немного подучиться или попросить небольшую помощь? Или просто попробовать?
И какие маленькие шаги помогут вам начать, не откладывая?
Какие три наилучшие результата дня будут в вас сегодня?
Это простая техника, которая помогает действительно справляться со многими делами.
Замечаете? 3*30 дней = 90.
А еще 10 - это например, давно откладываемые варианты отдыха. Или пришитые пуговицы. :)
И это не просто 100 дел - это 100 шажочков к тому, что вы действительно хотите :).
Кто может помочь вам на этом пути, кто может помочь проложить маршрут?
Завтра и послезавтра у нас будут записи от специалистов:
Алена Куликова и Наталь Янковская помогут вам справиться с областью "Материальное окружение"
Ольга Зарубина поможет в деле овладения языками,
И Аннаslimn - в деле обретения стройности.
Итак, ваши три наилучшие результата дня это:...
А если вы здесь случайно, подпишитесь, чтобы пройти тренинг полностью: