День 1. Знакомство или никогда не проходите тренинги в одиночку
Добрый день! Всех приветствую на тренинге " НЕТ-перезагрузка. От мечты к успешному результату" http://volna-uspecha.livejournal.com/43518.html
НЕТ-Перезагрузка уже началась.
Второй день тренинга здесь : http://1day-1step.livejournal.com/319380.html?view=13260180#t13260180
« Меняя мышление, Вы можете изменить окружающий мир»
Я НЕ буду вас традиционно спрашивать: «Что вы ждете от тренинга».
А просто нарисуйте рисунок, все что хочется нарисовать перед началом нашей неде
ли, первое что приходит в голову ( схематично, главное ухватить образ и цвет). И сразу же большая просьба на время тренинга: рисуйте, делитесь тем, что первым приходит к вам в голову, открою секрет: это как раз самое ценное. Этот тренинг - это не глубокий самоанализ и психокоррекция, а просто попытка изменить мышление и взглянуть на привычные вещи под других углом.
Я НЕ буду Вас просить количественно оценить свой уровень успешности, а только хочу задать вопрос: что будет для вас наилучшим резуль татом этой недели? Как вы поймете, что НЕТ-перезагрузка началась или уже состоялась ? В какой области , важной для вас, вы хотели бы осуществить перезагрузку и получить успешный результат. Возможно, вы уже знаете с воплощением какой мечты вы хотели бы поработать.
Сегодня НЕобычный день знакомств и называется он « Никогда не проходите тренинги в одиночку»
Задание такое: расскажите о себе в форме минипрезентации, форма изложения свободная : я предполагаю, что можно назвать свое имя, чем занимаетесь, и то, что вы считаете нужным сообщить о себе, возможно, у вас есть какие-то интересное занятие-хобби. Это задание можно назвать самопиаром, это нужно сделать коротко и интересно, чтобы вами заинтересовалось как можно больше участников, написать о себе так, чтобы с вами хотели познакомиться. А следующий этап задания: встречное задание:попробовать познакомиться с как можно большим количеством участников тренинга, самопрезентация которых оказалась вам особенно интересной, понравилась, привлекла, попытайтесь заинтересовать этих участников тренинга собой, задав интересный, возможно, провокационный вопрос, или еще что-то. Форма выполнения свободная. Если не хватает времени на длительные переговоры, то можно просто поставить « плюс» или «смайлик» в комментариях к той презентации, которая вас заинтересовала. Тот участник тренинга, чья самопрезентация, получит больше всего вопросов, плюсов или смайликов получит бонус.
Польза этого упражнения: потренировать навык самопиара, который так важен для успеха, а так же у вас появляется возможность знакомства с людьми, которые, возможно, знают решение самого важного для вас вопроса, ответ на вопрос вы можете прочитать в их презентации, в их жж, я хочу, чтобы вы получили больше, чем « знакомство на первом дне тренинга» со мной, но еще и познакомились с участниками. Поэтому девизом первого дня я выбрала такой « Никогда не проходите тренинги в одиночку». Расскажу про одно очень важное для меня знакомство, которое состоялось на тренинге Натальи Одеговой « 100 дел за 30 дней», именно на этом тренинге я познакомилась с Аленой Мороз, создателем сообщества uspevai_s_detmi , это знакомство стало для меня больше чем просто знакомство . А так же у вас появляется возможность проверить свои чувства: хочется ли вам всегда говорить "Да" новым знакомствам, а значит говорить " Да" всему новому и позитивному, или же чаще хочется сказать "НЕТ". Какая позиция в жизни более комфортная для вас : активная или пассивная, когда вы выбираете или когда вас выбирают? Я всегда говорю, что тренинг -это маленькая модель нашей жизни на тренинге мы ведем себя так же, как и в жизни.
Результаты этого упражнения мы будем обсуждать на следующем дне тренинга.
Начну с себя, меня зовут Наталья Филиппова. Моя жизнь кардинально изменилась ровно год назад, я познакомилась с Натальей Одеговой и прошла ее тренинг " Призвание" http://1day1step.ru/training/prizvanie.php?part=15. Иногда в тексте я делаю очепятки, наверное потому, что тороплюсь :). Я - тренер-консультант по достижению успешного результата, автор и ведущая on-line тренингов « Волшебный пинок», « Летим высоко», « Формула успеха для Вас», «Диета для Вашего успеха», «Успех за 60 секунд», « Успех за 60 секунд. Перезагрузка», организатор сообщества « Волна успеха» volna_uspecha ,все эти тренинги вы можете найти в этом сообществе, вы можете сразу присоединиться к сообществу, чтобы не пропустить мои следующие тренинги. В последнее время работала над созданием своего сайта www.success7days.ru
Удачного Вам знакомства!
Что важно: пронаблюдать и поделиться в комментариях: ваши ощущения когда я вам предложила подготовить самопрезентацию, которая могла бы заинтересовать участников ( смущение, раздражение, отрицание и т.д.). А еще важны ощущения , когда я предложила вам самим познакомиться с участниками, чьи презентации вам понравились и ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ людей знакомством с вами, ( важно тоже отследить свои ощущения, ваше желание или не желание это делать). Что для Вас было комфортнее: представлять себя, знакомиться или не знакомиться.
Дополнительное задание « Кошелек» для тех, кто успешно справился с заданием « Знакомство»:
Я предлагаю Вам принять участие в одном эксперименте. Уже доказано, что то, во что мы вкладываем деньги, мы особенно ценим, особенно настраиваемся на результат и эффективность. В связи с этим предлагаю принять участие в виртуальном инвестировании в себя, в ваш успех. Выберите любую сумму, которую вы готовы инвестировать в свой успех ( еще критерий для выбора суммы будет такой: чтобы вам не жалко было ее потерять или потратить). Следующее условие : на время тренинга отложите ее отдельно в конверт или в отдельный отсек кошелька, еще лучше, если это будут 2 бумажки. Подумайте , а еще лучше представьте на сколько ( или во сколько раз) увеличится эта сумма. Следующее условие: все незапланированные поступления материального характера должны оказаться рядом с вашими инвестициями. Если Вам подарят духи : на конверте напишите духи, если вернут долг, который Вы уже и не ждали положите эту сумму в конверт или напишите на конверте. Условие такое : думать и заглядывать в конверт не более 60 секунд в день . Итоги будем подводить в последний день тренинга. Делая это упражнение мы начинаем с вами на практике изучать какие образом мечта превращается в успешный результат: если вы только представили себе сумму, то ваша мечта может остаться только мечтой, если же вы положили конкретную сумму в конверт, представили на сколько ( или во сколько раз) эта сумма должна увеличиться и к какому сроку, то вы уже сделали шаги к тому, чтобы мечта превратилась в цель, а потом и в успешный результат.
Упражнение « Кошелек» уже выполняли участники моего тренинга « Успех за 60 секунд» и вот, какие результаты были получены:
«мой успех, надежно спрятанный в конверте, за неделю увеличился в 20 раз в денежном выражении, не считаю материальных подарков :)»
«В денежном эквиваленте мой успех увеличился в два раза, причём очень неожиданно вернули долг о котором я уже и забыла))»
«Что касается конвертика, тут результаты просто феноменальные: я представляла, что сумма увеличится в 10 раз, а получилось - в 25»
Этот эксперимент имеет прямую цель - отследить тот период времени, который требуется лично Вам для материализации Вашей мечты, чтобы ваша мысль- пожелание по увеличению денег начала действовать. Для этого каждому требуется разное количество времени и энергии. А так же есть косвенные цели этого эксперимента: отследить вашу способность к риску, ведь иногда для достижения успеха нужно рисковать. А начали мы с вами рисковать в идеальных условиях для риска : деньги оставались при вас, никаких манипуляций проделывать мы с ними не будем. . Деньги в этом эксперименте - эквивалент того, что мы вкладываем в успех- силы, времени,желание.
Еще одно дополнительное , но очень эффективное задание для тех, кто уже почувствовал и задании «знакомство», «кошелек», я предлагаю вам поучаствовать в проекте « А почему бы и НЕТ?», я открою отдельный пост, который будет открыт все 5 дней. Это будет Волшебное место, где будут исполняться Ваши мечты, поделитесь своими Мечтами, особенно теми, к которым вы боитесь подступиться, которые не знаете с чего начать, и хотели бы бросить вызов ( и себе, и мечте). На моем тренинге « Успех за 60 секунд. Перезагрузка» участники уже попробовали и им понравилось мечтать , а еще в процессе тренинга выявились очень интересные эффекты: очень интересно было читать про мечты других участников, сразу появлялись свои мечты или хотелось взять себе мечты других.. Да.. и еще мечты начали исполняться самым волшебным образом.
Повторяю домашнее задание на сегодня:
1. Поделитесь тем, что вам захотелось нарисовать именно сегодня
2. Поделитесь в комментариях тем, что будет для вас наилучшим резуль татом этой недели? Как вы поймете, что НЕТ-перезагрузка началась или уже состоялась ? В какой области , важной для вас, вы хотели бы осуществить перезагрузку и получить успешный результат. Возможно, вы уже знаете с воплощением какой мечты вы хотели бы поработать.
3. Поучаствовать в упражнении « Самопрезентация», пронаблюдать и поделиться в комментариях: ваши ощущения когда я вам предложила подготовить самопрезентацию, которая могла бы заинтересовать участников ( смущение, раздражение, отрицание и т.д.). А еще важны ощущения , когда я предложила вам самим познакомиться с участниками, чьи презентации вам понравились и ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ людей знакомством с вами, ( важно тоже отследить свои ощущения, ваше желание или не желание это делать). Что для Вас было комфортнее: представлять себя, знакомиться или не знакомиться.
4. Поучаствовать в дополнительном упражнении « Кошелек». Сумму сообщать не обязательно. Можете поделить ся своими эмоциями и ощущениями от моего такого преложения
5. Принять участие в проекте « А почему бы и нет..»
P.S. А если Вам хочется большего…. Если вам мало заданий тренинга, то вы можете еще поучаствовать в антитренинге, где будет иногда смешная, иногда провокационная, иногда нестандартная информация , ее вы можете получить , если подпишитесь на рассылку.
Вы можете НЕ подписываться на рассылку:
-если НЕ хотите получить больше информации и заданий
-если НЕ хотите получать провокационную и нестандартную информацию
Вторую часть « Самопрезентации-самопиара » вы можете получить на почту уже сегодня, возможно, именно вторая часть изменит ваше представление об успешном самопиаре.