Открытость новому опыту

[natalia_odegova]

Добрый день!

Comments

[kinif]

Я Парабеллумовскую самодисципилну прохожу, внедряю снова самоорганизацию:-)

[natalia_odegova]

Самоорганизация - это ключевой навык для успеха!
Очень интересно будет мнение женщины об этом тренинге. Мне показалось, что он очень-очень мужской.

[kinif]

У него все личностные тренинги брутальные, я считаю.

[solnce_svetit88]

>Какие новые привычки вы решили внедрять вчера?
- Вставать на час раньше, принимать душ, звтракать и выглядеть красиво каждый день.
- Каждый день делать как минимум одну фотографию
- Каждый вечер записывать все, что происходило хорошего за день
- Поощрять себя за выполненные планы в течение дня

>Чему бы вы хотели научиться?
- распределять все дела в течение дня так, чтобы все успевать
- составлять красивый, качественный гардероб
- быть уверенной в себе в любых ситуациях

[natalia_odegova]

Отлично, а как будете учиться? Есть ресурсы?

[solnce_svetit88]

Распределение времени - список дел + благодарность в конце дня за реализованное.
Гардероб - только задумки. Важным фактором являются деньги. Но в целом подборка интересных вещей собрана. Решила шить индивидуально)
Уверенность - тренировка осанки и реализация двух предыдущих пунктов.
Хотя это скорее набросок. Лично для меня важной является задача все не только начать, но и довести до конца.

[lyukasun]

Внедряю привычку вставать в 5-55, а так ж привычку ежедневной йоги (30 мин) и... осанка!!
И все таки снова активно начну внедрять Флай, весна все таки:)
Собираюсь стать вегетарианцем по будням (прочла в журнале участницы http://positiveview.livejournal.com/) Мне это вариант очень подходит, потому что пока все как-то хаотично:)
Чему я буду учиться.
Во первых планировать правильно время.
Во вторых ежедневно читать материал по учебе и обязательно Практика одного-двух упражнений. Сделаю сегодня таблицу на 1000 часов и буду отмечать, насколько я близка к мастерству:)
В пятницу заберу купленный самоучитель по английскому и начну ежедневно изучать по упражнению или теме.

[me_reme]

а мой муж уходя на работу вырубит мне интернет:)
смогу ли я ? доживу ли до вечера?
у меня много дел!

[lilsla]

это хорошая привычка! Вчера забыли включить интернет - и как же много я успела!

[ksjuh]

Я решила:
-просыпаться немного раньше.
-не сидеть по вечерам за компьютером, макс 30 мин на френд-ленту
-не включать аську
-скачать интересные аудиокниги
-больше ходить пешком
-улыбаться :)
-начать проект с фотографиями
-отводить в день мин 30 мин на дела, которые ужжасно не хочется делать, а надо, а потом хвалить и поощерять себя.
ну и еще много пунктов...

[natalia_odegova]

А чему же научиться?
И не перегорите? Очень много за что зараз взялись..

Что будет достаточно хорошим итогом марта?

[ksjuh]

Как минимум улыбаться, гулять и слушать аудиокниги. Если это войдет в привычку, будет здорово.

[lider_ira]

Спасибо ;)