Какую составляющую формулы Вы возьмете с собой? Как всегда предлагайте Ваши варианты! Принимать Побеждать - слежу за осанкой и за взглядом. Пессимизм принимать не хочу, т.к. он у меня в некоторой степени присутствует в характере, "Неудачник будет находить много отговорок, оттягивать выполнение дел", вот это мое, мне иногда требуется усилие, чтобы пересилить себя и начать действовать сейчас и здесь. Во всем остальном узнаю себя в оптимисте, поэтому беру Позитив. Писать - фрирайтинг, те же утренние страницы Пинок волшебный - иногда его очень не хватает на пути к успеху
Что получилось « Принять»? Было ли сложно не анализировать и не критиковать? анализировать и критиковать очень хотелось. -удалось принять пробки и не раздражаться, стоя сегодня в них, а потратить это время на то, чтоб послушать кусочек аудиокурса по иностранному языку.
1. Беру ПРИНИМАТЬ (не всегда получается) и ПОМОЩЬ (осознаю, что иногда нужно уметь просить, а не умею). И свой вариант ПОЗИТИВ (что ни говори, а это штука полезная и действенная - проверено на опыте). 2. Это завтра в течение дня... 3. Как-то в голову не приходит образ. Надо подумать...
1. Возьму "побеждать" и "помощь". Я одним из направлений 2011 года для себя выбрала "Проактивность", оно для меня хорошо сочетается с обоими понятиями (ну и бонусом - начинается с нужной буквы
( ... )
1. проактивность - понравилось :))) 2. мне каежтся такая уверенность в большей или меньшей степени есть у всех, как говорится "чужую беду руками разведу", но это так сложно, особенно близким давать идти своим путем. Иногда если хочется помочь можно просто задать вопрос.. 3. да, конечно, это получается" палка о двух концах", но в процессе изучения и понимания проходит понимание что тебе подходит, а что нет. Упражнение " по примерке на себя" достаточно спорное, но кое-что из него можно взять :))
Я еще все время забываю,что люди жалуются и описывают проблему не с целью ее решить, а чтобы все пожалели и прониклись :) ну и начинаю сходу предлагать решения, которые на самом деле никому не нужны.
А упражнение на самом деле очень полезное, я как-то до этого момента никогда не задумывалась, а что же за зверь этот победитель :)
я тоже 30 насчитала. Вспомнилось шутка, что пессимист - это хорошо осведомленный оптимист :) И вот еще, про помощь. Недавно прочитала у одной френдессы, что когда люди предлагают свою помощь, то они хотят (им будет приятно...), чтобы вы ее приняли. Сильно над этим задумалась...
Про пессимиста понравилось. Конечно, когда люди прежлагают помощь они хотят, чтобы ее приняли. Есть другая сторона, когда просят о помощь- не всегда хотят, чтобы помогали :)) или не такой видят помощь, какую предлагает помощник :))) деликатность в этом еле нужна
Вот честно говоря, я думала, что в большинстве случаев(особенно не- или малознакомые люди) помощь предлагали из вежливости, и я очень часто от нее отказывалась (что это? я сама чтоли не могу? а потом еще обязанной чем-то быть...), поэтому вежливо отвечала: "Нет, спасибо!"
Кстати, у меня на старом эккаунте был френд - у него весь блог на букву "П" - Посоветую Почитать - Позитивно, Полезно и Прикольно :) http://pankratov2008.livejournal.com/
Присоединяюсь к предыдущим участницам, тоже насчитала 30.
1. К своим пробовать/пытаться, планировать, добавляю принимать. Очень интересный метод, завтра же опробую, и 2. вечером добавлю к отчету. 3. Помимо людей из реальной жизни, мой победитель, на сегодняшний день, это Элизабет Беннет (Гордость и предубеждение). И главные объединяющие их всех качества женственность и уверенность в себе.
Как и обещала отчитываюсь. Принимать без критики и анализа оказалось сложно. Но, главное, остановить себя, когда начинаешь анализировать/критиковать. А ещё заметила, что когда таким образом относилась к каким-то шпилькам в мой адрес, то человек дезориентировался, когда не видел никакой реакции с моей стороны!:-))) Не облаяла, не обиделась, не всавила ответную шпильку по привычке, а проигнорировала. Если же сделать вывод, то такой подход очень экономит силы, помогает сохранять душевное равновесие, и, в результате, не отвлекает от дел!
У меня такая практика складывается, что все время принимать все сложно и потом люди тоже начинают твои границы пропускать, а вот так назначать дни , когда принимаешь и меньше энергии на сопротивление тратишь, кажется более результативным
Ага, спасибо за наводку! У меня вообще с границами строго, и их целостность и неприкосновенность я отслеживаю ревностно. Но всегда же может найтись тот, кто принятие воспримет как слабость, и решит, что можно! Учту!:-)))
Comments 51
Reply
А с первого раза получилось? легко?
Reply
Reply
Принимать
Побеждать - слежу за осанкой и за взглядом.
Пессимизм принимать не хочу, т.к. он у меня в некоторой степени присутствует в характере, "Неудачник будет находить много отговорок, оттягивать выполнение дел", вот это мое, мне иногда требуется усилие, чтобы пересилить себя и начать действовать сейчас и здесь. Во всем остальном узнаю себя в оптимисте, поэтому беру Позитив.
Писать - фрирайтинг, те же утренние страницы
Пинок волшебный - иногда его очень не хватает на пути к успеху
Что получилось « Принять»? Было ли сложно не анализировать и не критиковать?
анализировать и критиковать очень хотелось.
-удалось принять пробки и не раздражаться, стоя сегодня в них, а потратить это время на то, чтоб послушать кусочек аудиокурса по иностранному языку.
Reply
2. Это завтра в течение дня...
3. Как-то в голову не приходит образ. Надо подумать...
Reply
Reply
Reply
2. мне каежтся такая уверенность в большей или меньшей степени есть у всех, как говорится "чужую беду руками разведу", но это так сложно, особенно близким давать идти своим путем. Иногда если хочется помочь можно просто задать вопрос..
3. да, конечно, это получается" палка о двух концах", но в процессе изучения и понимания проходит понимание что тебе подходит, а что нет. Упражнение " по примерке на себя" достаточно спорное, но кое-что из него можно взять :))
Reply
А упражнение на самом деле очень полезное, я как-то до этого момента никогда не задумывалась, а что же за зверь этот победитель :)
Reply
Reply
Вспомнилось шутка, что пессимист - это хорошо осведомленный оптимист :)
И вот еще, про помощь. Недавно прочитала у одной френдессы, что когда люди предлагают свою помощь, то они хотят (им будет приятно...), чтобы вы ее приняли. Сильно над этим задумалась...
Reply
Reply
Reply
Reply
1. К своим пробовать/пытаться, планировать, добавляю принимать. Очень интересный метод, завтра же опробую, и
2. вечером добавлю к отчету.
3. Помимо людей из реальной жизни, мой победитель, на сегодняшний день, это Элизабет Беннет (Гордость и предубеждение). И главные объединяющие их всех качества женственность и уверенность в себе.
Reply
Если же сделать вывод, то такой подход очень экономит силы, помогает сохранять душевное равновесие, и, в результате, не отвлекает от дел!
Reply
Reply
Reply
Leave a comment