Life в кайф день 3

[firecat_07]

Текстом:

Comments

[pylxeriya]

спасибо, что объяснили о ритуалах, буду искать :)

[cpexovan]

А вы могли бы привести примеры музыки?? ПОЖАЛУЙСТА!

[akusherka1]

мне кажется,надо искать СВОЮ музыку,чтобы она в резонанс с Вашей душой вошла. вот,если слушая песню,чувствуете,что невольно подпевать и пританцовывать хочется,плечи сами расправляются и на губах играет улыбка-то,если чувствуете заряд бодрости и Ваши проблемы как-то меркнут,то тогда это Ваше.а каких-то единых рецептов здесь не может быть:то,что взбодрит или успокоит Вас,кого-то другого может,например,раздражать жутко или в тоску вгонять.

[firecat_07]

Именно так.
Поэтому не буду приводить примеров.
То, что нарвится мне, может показаться ерундой другому человеку и наоборот.
Ищите своё.

с новым годом:)

[cpexovan]

извините, что поздно реагирую:), только появилась в "доступ", а сказать есть что.
Вы правы, у каждого "своя" музыка. А вопрос задавала потому, что обмен информацией всегда ценен. Я тоже могу что-то подсказать (что собственно скоро и сделаю на "неделе":)

[akusherka1]

Задание выполнила. 60 пунктов написала легко меньше,чем за 15 минут,если подумать,то можно еще вспомнить.Вообще я поняла,что 80-90% того,что я делаю доставляет мне удовольствие. спрашивается:и что ж тогда мне полной жизнью жить не даёт.да,я сама себе и не даю. во-первых,чувство меры,наверно,не хватает:искусства закончить там,где заканчивается удовольствие от этого занятия,а не продолжать,а потом не в радость и усталость накатит. понятно,что такое не всегда возможно,особенно с детьми,но на самом деле очень часто. во-вторых,я просто сама себе не позволяю всё время радоваться.как-то неудобно.я тут радуюсь,а другим тяжело в жизни,все вокруг хмурые,уставшие.или как-то глупо даже кажется:в воспоминаниях уходящего года все по чуть-чуть написали,а я на 3 листа,а у меня почти ничего как будто и не происходило по сравнению с другими,просто мне даже всякие мелочи запомнились и кажутся такими важными и трогательными... короче,я какая-то неправильная. и еще перфекционизм и ответственность мне мешают радоваться,не дают мне легко парить над жизнью

[seglite]

Я можно по-подробнее про Ваши 60 пунктов?
Или небольшую цитатку из вашего списка?

Видимо, у меня сегодня кризис жанра, ступор какой-то напал...

[akusherka1]

30. шоппинг
31. смотреть на Митю
32. участвовать в тренингах
33. красиво одеваться
34. вкусно кушать
35. заниматься йогой
36. слушать пение птиц
37. гулять по улицам Всеволожска
38. писать дневник
39. читать дневник
40. смотреть фотографии
41. сходить на клуб многодетных
42. поваляться утром в кровати
43. посидеть в тишине
44. причесаться
45. стирать
46. ездить на поезде
47. кататься на машине и смотреть в окно
48. вкусно покушать
49. готовить(иногда)
50. качаться на качелях
51. гулять в большом парке
52. гулять в лесу
53. побывать в музее
54. перебирать старые вещи и фотографии
55. путешествовать

[seglite]

Спасибо большое!

Состояние ступора прощается и уходит... :)!

[crow_white]

Была потрясена, что написала меньше 50 удовольствий. Неужели мне так мало надо? Придется понаблюдать за собой :)

И какая клёвая оказалась задачка - писать каждый день о трех достижениях дня. Если начинаешь думать об этом с утра - делаешь то, что давно откладывал.

[firecat_07]

Удовольствия надо искать. И не бояться мечтать.

[anonymous]

Я тоже задание выполнила... Достижений за день получилось 7 (!!!), а вот с удовольствиями всё гораздо сложнее... Еле-еле вытянула 23 (всего) и такой натяжкой...