Как взять время в свои руки. День 2.

[olga0306]

Всем добрый день!)))
Сегодня - второй день недели «Как взять время в свои руки».

Помните «Сказку о потерянном времени»? Там маленькие дети превратились в старичков, потому что не ценили и впустую растрачивали свое время. Сказка ложь, да в ней намек… И как вы, наверное, уже догадались, речь сегодня пойдет о похитителях нашего времени.

Comments

[annabaskakova]

Ой... почти все:)))

[olga0306]

А какие 2 самых главных и "нехороших"?

[annabaskakova]

Отсутствие приоритетов и синдром откладывания. Правда, в итоге я успеваю сделать все для заказчика, но при этом не попадаю в спортзал, к зубному врачу, юристу и так далее.

[olga0306]

Приоритеты мы разбирали вчера, возможно выполнение этого задания как раз то, что вам нужно.)
Что вы точно хотели бы сделать, но откладываете? Каким образом вы можете взять это под свой контроль?

[lasarita]

1 Из предложенного выбрала: отсутствие приоритетов в делах, попытки слишком много сделать за один раз, плохое планирование дня, чрезмерное чтение (любой литературы, даже новой), недостаток мотивации, отсутствие самодисциплины, неумение довести дело до конца, отвлечение на внешние факторы, синдром откладывания.
2 Чрезмерное чтение и отсутствие самодисциплины. Мне кажется, что они замыкают друг друга, если бы у меня была самодисциплина, то я бы просто закрыла окна браузера и начала делать то, что определила для себя. Я думаю, что если я не буду включать компьютер с утра, пока не выполню что-нибудь из-за планированного или буду выключать его в течение дня, пока занимаюсь, чтобы у меня не было лишнего соблазна, то это мой будет первый шаг.

[olga0306]

Молодец!) Теперь нужно продержаться так, хотя бы неделю.

[rijella]

У меня расстрачивает время страшно две вещи: интеренет, хотя я в нем и работаю и сон.
Вот пример: Сегодня проснулась рано, думала будет вождение, оказалось нет - я легла спать обратно. Встала в час дня. Ну я правда всегда ложусь не ранее 3х часов ночи. Опять же потому что я в течение рабочего дня сижу в инете. Я убила уже давно весь вконтакте и одноклассников, только ЖЖ, к которому мало инетереса сейчас. Только более существенное.
Ну вчера ДВА часа, аха, как в эпиграфе к посту, ушло... Да-да-да, на порносайты. Наткнулась у мужа в журнале на ссылки и стало интересно - а че там... Оказывается тупое разглядывание картинок и чтение комментариев (вот читать каменты люблю везде!) сожрало два часа. Реально впустую.
Отсюда вывод - нефиг шарить в компе супруга, чтобы там вас не интересовало!
Сегодня пока готовила подборку видео для недели в ru_beautiful - тоже читала каменты на ю-тубе ;(

16. Отсутствие самодисциплины
23. Излишняя коммуникабельность.

Последнее для меня вообще проблема ;(

[olga0306]

Каким образом уже сегодня можете взять эти вещи под свой контроль?

[fnvfnv]

О, большое спасибо за список.
У нас у всех проблемы, похоже, с излишне частым залезанием в инет, и это заслуживает быть выделенным отдельной строкой;)

[rijella]

вот-вот. Интернет такая зараза: я в нем и работаю и время теряю ;(

Если бы в сказке о потерянном времени был бы интернет, то герои превратились бы не в стариков, а в мумий!

[olga0306]

И каким образом вы можете взять это под свой контроль уже сегодня?

[rijella]

только следя за собой, что очень тяжко дается ;(

[lyukasun]

Самые отъявленные поглотители.
Отсутствие самодисциплины и вытекающие из него плохое планирование дня и синдром откладывания,... да и отсутствие приоритетов в делах. И конечно же зависание у компьютера (особенно аська и скайп).
Под контроль могу взять тем, что Работая за компом, отключать аську, скайп и почту, стараться делать сначала «срочное и важное», может быть даже писать план, вешать на видное место и вычеркивать. Ставить таймер на работу и на время отдыха, чтоб было все более полноценно, а то получается ни отдыха ни качественной деятельности.
А еще отвлечение на внешние факторы. Ребенок часто диктует смену деятельности.
Ребенок. Если я буду более полно вовлекаться с ним игру, общение или деятельность, то он будет более спокойно реагировать на мои собственные нужды. Не бегать от него по пустякам в аську. Вовремя гулять и укладывать его спать вовремя.

[olga0306]

Класс! Особенно хорошо придумано про листочек с вычеркиваниями перед глазами и более качественное общение с ребенком.
Теперь важно, хотя бы в течение недели, этому следовать.